「白い野菜を食べると肌も白くなるよ」とお年寄りは言いますが「嘘でしょ」と思っている女性も多いはず、ところが今が旬の大根には、驚くべきパワーがあることをご存じでしょうか?

出典大根おろしで美肌美人を目指そう

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毎日でも食べ易い【美肌をつくる食品】

お肌に良い食べ物をあつめてみました。特に毎日食べられる食品を主にチョイスしています。あなたの美肌を保つ為の参考になればと思います。

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