大根に含まれている、イソチオシアネートは
活性酸素を体外に除去する作用がありますから、
デトックスだけではなく美肌効果もあります。

出典美肌効果に大根が効果的です。 大根の驚くべき効能を紹介します | 生活の知恵袋

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毎日でも食べ易い【美肌をつくる食品】

お肌に良い食べ物をあつめてみました。特に毎日食べられる食品を主にチョイスしています。あなたの美肌を保つ為の参考になればと思います。

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