出典 nisshin-oillio.com

瞬発力を高める! パワーアップレシピ -2

1人分 エネルギー1207Kcal 塩分3.9g
■ ごはん
■ 鶏のから揚げ
■ カボチャとえびのサラダ
■ ほうれん草の白和え
■ ツナとコーンのミルクスープ
■ フルーツ

材料・作り方
http://nisshin-oillio.com/be/eat_r07-2.html