ご存知の方も多いかと思いますが、野菜の中で糖質が多いものは、だいたい根菜類になります。栄養を貯めているところは、糖質も高くなります。

出典知らないと危険?本当は要注意な「太りやすい野菜」まとめ - 美レンジャー

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