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歩けなくなることも…「ヒール女子」に多い病気が怖すぎ

放置してたら、もっとひどくなっちゃうそうです><

更新日: 2016年10月19日

mojyamiさん

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足がピリピリ痛い…それって実は病気かも

歩いてるときに、足先に激痛が走った経験はありませんか

足指の付け根の裏側が痛い、しびれる、という症状があったら要注意

足の裏と言うか指の付け根?がピリピリして痛くて上手く歩けない時があって。調べてみたらモートン病ってのがあって、それじゃないかなと思うんだ。

近年、足裏の激痛やしびれ感に悩まされてる方が増えています。モートン病は足裏のアーチ(土踏まず)の崩れによって起こる病気です

しびれの症状は、「ピリピリ」「ビリビリ」「チクチク」など、人によってさまざまです

放置しちゃうとヤバイことに

重症化すると、神経腫と呼ばれる神経が腫れてこぶのようになったものができたり普通に歩くことができなくなってしまいます

『たかが足の病気だし…』と楽観的に構えていては、気づいたときには悪化し、手遅れになってしまうことも…

痛みは強く、足首から膝まで及ぶこともありますので、「足の指ではないから違う」とも思い込まないでくださいね

半年前から痛かった左足。 我慢の限界で整形外科へ。 レントゲン撮って調べてもらったらモートン病というものでした(´+ω+`) 痛すぎる。膝くらいまで痛みが上がってきてる。痛みを例えるなら先生曰く痛風らしい。 名前は聞いたことある痛風…なった事はないけど、こんなに痛いのね(°д°)

気になる見分け方はこう

まず、右足(左足)を左手(右手)で下からつかみ、ギュッと握ります。その時に、痛みや痺れがあるかチェックしてみましょう

第3趾(中指)と第4趾(薬指)、または第2趾(人差し指)と第3趾(中指)が向かい合った側に痺れや焼け付くような感じ、強い痛みなど、いろいろな神経症状が出るのがモートン病の症状です

いったい何が原因なの?

モートン病の原因は、つま先への過度の負担です。ハイヒールを履く習慣がある人は、深横中足靭帯が損傷してこの疾患をおこしやすくなります

ハイヒールはもちろんのこと足の形に合わないフラットシューズなどでもかかる恐れがあるといわれています

ハイヒールでなくても、サイズの合っていない靴は、足が前方へすべるのでつま先を傷めやすいからです

自宅でできる対処方法はこれ

家で簡単に温熱療法を行う方法としては、お風呂や足湯で40〜42℃程度のお湯にくるぶしまで浸し、15分ほど温めます

但し、痛みの激しいときは、温めるのは良くないそうなので、控えましょう

ひどい時は病院へ行った方がいいそうです

温めたことで痛みが無くなったら、足の指や足首を動かしたり、マッサージやストレッチをするとより効果的です

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mojyamiさん

おしゃれなカフェとか雑貨屋さんめぐりが好き

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