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おすすめ技が満載!Twitterで見かけた「風邪の諸症状はこう治す!」

朝晩と日中の寒暖差が激しくなっているここ最近ですがみなさん風邪は引いていませんか?もうそろそろインフルエンザも流行る時期。風邪を出来る事なら予防したり、早く治したい!そんな時にはTwitterで見かけたみんなの「風邪の諸症状はこう治す!」風邪の引き始め、発熱、喉の痛み、鼻づまり等の解消法を紹介

更新日: 2016年11月06日

aqua38さん

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季節の変わり目は寒暖差も高いので風邪をひきがちですよね?更にインフルエンザも恐いところ・・・
そんな時に役立つのがこれ!
Twitterで見かけたみんなの「風邪の諸症状はこう治す!」本当に効果があったというものや、風邪やインフルエンザの予防方法等、薬をなるだけ飲みたくない人にもぴったりの風邪の予防法や早く治す方法をご紹介

▼Twitterで見かけた「風邪の諸症状はこう治す!」が役立ちそう

□知ってた?実は風邪薬を飲んでも「風邪」は治らない

『風邪薬』と言うが風邪そのものを治す薬はまだ存在しない。風邪薬はあくまで『風邪の症状(鼻水や頭痛など)を抑える薬』で風邪を直接治すわけではない。 もし、風邪そのものを治す薬を開発したらノーベル賞取れるらしいです。 #有益なことをつぶやこう

風邪そのものを治す薬を開発したらノーベル賞取れるらしいです
そんな凄い事だったのか・・・

過去に未だかつて風邪薬で風邪が治った人は一人もいないって知ってるか? 風邪薬はあくまでも風邪の時に出る熱、鼻水、喉の痛み等を緩和する薬であり、根っこに根付いているウィルスを撃退する薬では無い。 ウィルスを撃退しているのは自分の免疫達なんだってさ。

□医者が教える「風邪を引く原因」

わたしのかかりつけの耳鼻科によると、一発で風邪をひく原因の第1位は「指で鼻をほじる」2位は「手を洗わないで飯を食う」3位にやっと「乾燥した空気のところに長時間いる」だそうですwww

だから子供はバカみたいに風邪をひくのか!

耳鼻科の先生が、「風邪の原因はとにかく乾燥。安くて良いから温かい蒸気が出る加湿器を使いなさい」って言うので買ってきた。加湿器つけて、洗濯を夜にして寝室に干したらかなり潤った感じ。我々が風邪を引かずに冬を越すのが先か、寝室や布団にカビが生えるのが先か…dead or alive!

部屋の湿度の目安として、加湿器などを使って、50~60%に保つよう言われています。でも湿度が高過ぎ、結露ができるような状況か続くとカビが発生する原因にもなるので、湿度計を使って、コントロールするのがおすすめ

@ayababy415 はいっマスクしながら寝るという事です 風邪をよくひく人は、寝てる時に口呼吸になっている事が原因だと内科の先生に言われまして口呼吸は、鼻呼吸より雑菌が入ってきてしまうらしいです✨

寝るとき以外でも特に人ごみでは、口呼吸をしない!これ大事

□風邪で熱が出た!!一刻も早く熱を下げたい時の方法

熱が出ると関節の節々が痛くなるし、とにかく動けない・・・

【風邪を引いた時に早く熱を下げる7つの方法】 ①ジンジャーティーを飲む ②市販の栄養ドリンクを飲む ③こまめに着替える ④冷却シートを貼る(持続時間終了前に交換) ⑤ネックウォーマー着用 ⑥マスク着用 ⑦部屋の掃除と換気 #有益なことをつぶやこう

@yumana123 風邪ひいた時はバナナおすすめ(苦手じゃなければ)。細かい説明は省きますが、熱出てから食べると凄く効果的。熱出る前に食べると逆に治りが遅くなるのでご注意。お大事に(´・ω・`)

南国系の果物は体温を冷ますといわれていますよね?

ストレス対策に熟したバナナがおすすめ。ストレスや疲労回復に良いビタミンBが豊富に含まれている。真夏になると効果が絶大! 熟したバナナに体温を下げてくれる効果があるのだとか。 もちろん、風邪をひいてしまい、熱がある時などにもおすすめ。 pic.twitter.com/SJuiKngWGY

少し風邪をひいたかなと思ったら 風邪薬飲まなくても 焼き梅干しが効果的ですよ!。 梅をガスレンジなどで弱火で黒焼き(こげをつくる)にして そこに熱湯を注いで飲むと 発汗作用で熱をさげ せきも止めるのにも効果的ですよ。はちみつ入れて飲みやすくするのも良いですね

コンロがIHじゃない人は試してみて!

□風邪の諸症状別に効果がある漢方薬の飲み方

ゾクゾクと寒気がする、汗をかいていない→葛根湯 寒気がする、汗をかいている→桂枝湯 若干寒気があるが、のどが痛い、熱っぽい→天津感冒片や銀翹散 喉に違和感→板藍茶・のど飴 のどの乾燥感と痛み→養陰清肺湯 水っぽい鼻水と痰と咳→小青竜湯 酷い咳と黄色い痰→麻杏甘石湯

とりあえず葛根湯ではないみたいですね。

ぶるぶると寒気がしたら私はとにかく【葛根湯】を飲んであったかくしてその日はゆっくり寝ます!!そうすれば翌朝にはすっきり爽快!! 葛根湯には体を温めて風邪の菌を退治してくれるような効果があるので、即効性抜群!!私のおすすめです。

風邪の時に使う葛根湯はそれだけで飲むと効果が浅い 何故なら葛根湯は体温を上昇させて、体の循環を上げたり熱で細菌を壊すため 特に栄養が足りない場合は徒に熱を上げるだけ、ということもあるため、ドラッグストアでは、それに伴う栄養ドリンクを買うとより効果的 #有益なことをつぶやこう

□風邪の引き始め・・・?寒気がした時にはこれ!

ネックウォーマーだったり、こういう肩こり解消グッズでも代用可!

朝晩冷えますね。のどの痛み、いがらっぽさ…風邪かも、と感じたら、風に吹かれて風邪(ふうじゃ)がはいってきたかもしれません。風邪撃退特効7ツボが集中している、風邪予防ゾーン→首~肩甲骨間の、ヒヤッとしているところを、温めると、撃退できます

首の付け根あたりにカイロ貼る方法でなんとか風邪撃退したのでおすすめです

実際効果があったみたい!

実は元旦から熱出してて治んないんだけど 首の下、肩甲骨のすぐ上あたりにカイロ貼ったらめっちゃ楽 風門てツボらしいな。寒気に劇的効果。さっきから汗止まんない 風邪に限らず体調思わしくない人は是非試してみて!

私は日ごろ汗が出ないので、代謝改善の為に貼ってますよ♪

今朝ノド痛と寒気を感じて、風門(背中上のツボ)と腎兪(背中下のツボ)にカイロを貼ったら今すっかり楽になった。やっぱり「風門は風邪の入り口」って意外と当たってるのかも知れない。

なかなか冷え込んできて、風邪の前のゾクッとした寒気がしたので、肩甲骨の間の背筋に、肌着越しにカイロを貼る。ぽかぽかである。 詳しくは「風門」というツボをぐぐってみてね。カイロであっためるので、妊婦さんでもちっちゃい子でもできるですよ(´ω`)

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aqua38さん

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