出典 secure.yamasa.com

4人分

ご飯800g
木綿豆腐1丁(300g)
オクラ6本
長芋150g
わさび少々
サラダ油適量

鶏ひき肉150g
玉ねぎ50g
塩小さじ1/2
パン粉1カップ
卵1個

昆布つゆ大さじ3
水大さじ6

https://recipe.yamasa.com/recipes/583

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