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ダイエット中の方に喜ばれる!贈り物におすすめな「ヘルシースイーツ」5選

ギフトを選ぶのって楽しいけど相手が喜んでくれるか悩みますよね。そこで今回はダイエット中の方にも喜ばれるヘルシースイーツを載せてみました♡

更新日: 2016年10月28日

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◆雑誌やメディアでも引っ張りだこ!

FAR EASTが世界から運んでくるドライフルーツは一切の農薬、化学肥料を使用しておらず、お客様が安心して食べられるものだけを厳選している。アフリカをはじめ世界各国から輸入したドライフルーツ、ナッツ、シリアル等を量り売りで販売。

女性への贈り物でオススメなのがFarEastBazaarのドライフルーツ・ナッツ。ほおずきやグリーンレーズン等、他店では見たことがない変わった種類のフルーツやナッツを好きな分だけ購入可能です。オススメはデーツとピーカンナッツの組み合わせ。栄養価豊富で濃厚な甘さのデーツに香ばしいピーカンナッツを一緒に頬張るとカリカリしっとりとした食感で甘さもピーカンナッツで中和されてとても美味しいですよ☆

ファーイーストバザールの食品は、すべて砂糖不使用で、添加物も使用されていないので健康的なんです!だからおやつに食べても、罪悪感なし。むしろ、美容に良い栄養もたっぷりできれいになれちゃうものばかりです♡

オシャレな店内に並べられた食材はあるでオブジェのおように素敵で目移りしてしまいます。東京から福岡まで8店舗、ネットショップでも購入できます。

◆食物アレルギーの方でも安心して食べられる♡

ココナッツドリームさんとはグルテンフリーのスイーツを販売されているお店。

向ケ丘遊園にオープンした「ココナッツドリーム」は、アレルギーの人でも安心して食べられるスイーツ屋さん。アレルゲンフリー(小麦・卵・乳・大豆)なのはもちろん、原料はできるだけオーガニックや国産のものをつかっています。

ココナッツドリームでは小麦だけでなく卵、乳、大豆、白砂糖を一切使っていません。

マフィン、スコーン、ブラウニーといったスイーツは、米粉、オートミール、カシューナッツ粉などを使っており、小麦粉不使用、卵も乳製品も不使用とは思えないほどの完成度を誇ります。食物アレルギーのない方でも一度は食べてみる価値ありますよ!

ココナッツドリームかおりさん試作中のサワドーブレットを一口くれた〜\(//∇//)\グルテンフリーとサワドー種だけでこの感じはすごい!感激したー!!こーゆーの作りたい!!でも米粉は使ってないんだって。 pic.twitter.com/9Htxjz4R89

念願のココナッツドリームのグルテンフリーサワドーブレッド小麦使ってないとは思えない味わい…とってもおいしい pic.twitter.com/Fa8z2HrnCZ

ココナッツドリームのケーキ 買ってもらいました。 美味しかった♡ pic.twitter.com/M5CQXHWPHY

今日はココナッツドリームの ブラウニーでスタート♪ はぁ…しあわせ pic.twitter.com/rNVmdYBg4g

◆レコーディングダイエットに向いている♡

噛みごたえのあるクッキーが有名の「ホオリイ」。広島菓子博では、おからクッキーが金賞を受賞。

糖質制限ダイエットをしている方にオススメしたい一品です。砂糖と油分を控えておりますので食感はかためです。

カロリーは1枚26kcalと低めです。市販で売られているバタークッキーは1枚8.5gで約44kcalなので、比べるととても低カロリーになります!

しっかり噛んで食べるので少しの量で満足感があります。そして口の中の水分を持って行かれるので沢山水を飲みながら食べることになります。これはダイエットしてるけど食べたい方でもかなり助けられる商品だと思います。

ホオリイの注文してたおからクッキーが届いた!! めっちゃ歯ごたえがあって 自分好みです(*^^*) これをダイエットのお供にしようと思います(>_<) pic.twitter.com/jv56mlOWZY

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モカカフェさん

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