「朝食を抜くと体に良くない」ということはよく知られていますが、朝食を食べないことで2型糖尿病のリスクも上がってしまうということが最近の研究で分かってきました。

出典http://糖尿病の治療と予防ナビ.com/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E3%81%

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年収にも影響…「朝食抜き」に潜むリスクがヤバい

忙しい時や、ダイエット中はつい朝食を抜いていませんか?朝食を抜く行為は沢山のリスクが潜んでいるんです。

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