焼き芋のカロリーは可食部は200gで326kcalともいわれ一般的な焼き芋の中サイズ1本約300gでは489kcalと決して低カロリーとはいえません

出典焼き芋ダイエットって本当に効果あるの?カロリー高そうだけど・・・ | 日常の悩み・・・素朴な疑問??話題の出来事!テンコ盛りでお届け!お役立ち情報館!

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