彩りを揃えると見た目に美しいだけではなく、おいしさにもつながるし、栄養バランスも整うのです!

彩りの基本は“赤・黄・緑・白・黒”の5色。

出典おうちごはんを簡単に”カフェ風ランチ”に見せる方法 - NAVER まとめ

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