出典 natural-mam.com

「お風呂だけでも入っていこうかな」という気持ちにさせる作戦なので、お気に入りのスキンケアなどでもOK。

お風呂だけ入るのもありです。
まず「会社帰りにジムに寄って帰る」という習慣をつけることが大事。

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