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今年ブレイクしそう♡パーフェクトボディ「泉里香」の作り方

露出の増える・・春に向けてスタイルアップの秘訣が知りたい!

更新日: 2017年01月31日

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今、憧れる女子が続出してる・・♡

アラサーとは思えないそのルックスで
男女から絶大な支持を得ている彼女。

去年発売されたスタイルブックでは
セクシーなランジェリーフォトを披露し
話題になりましたね。

ほんとうらやましいボディ・・!

大人ガーリーや上品なOLスタイルなどで、同世代の女性から圧倒的な支持を受けている。初のスタイルブック「RIKA」ではランジェリー姿を披露しています。

泉里香ちゃん本当かわいい...今なりたい顔&身体No.1かも。

モグラ女子と呼ばれ・・幅広く活躍している彼女

モデル+グラビアでモグラ。
女性誌でも、男性誌でも活躍中です。

最近ではバラエティにも進出。
さんまさんや指原莉乃さんなど・・
芸能人のファンも急増中。

「さんま&岡村祭り オトコってバカね!SP」で、バラエティーに進出した

大貧乏ってドラマ観てたけど 泉里香どつぼ♪(´ε` ) pic.twitter.com/3qFugfFMAD

ただいまフジテレビ系ドラマ「大貧乏」に出演中。

そんな完璧に見える彼女ですが・・・

体型にコンプレックスを
感じてたこともあるんだとか。

「モデルデビュー当時は『もっと細くなりたい』という気持ちが強くて、自己流でいろんなダイエットやトレーニングをしてきました」と振り返る。

多くの男性の目を釘付けにしたバストだが、「モデルとしては邪魔なので減らしたいと思って、小さく見せるような下着を探したり、コルセットを巻いたり。目立たせない努力をしてました。」

▽そんな悩みを乗り越えた・・彼女のスタイルアップ法が気になる!

女性もうっとりしてしまう美バストに・・
きゅっとくびれたウエスト・・

究極ボディに少しでも近づきたい。

泉里香(いずみりか)さんは、どのようにコンプレックスを克服したのでしょうか。

泉里香ちゃんみたいにぼんきゅぼん!になりたい!

■まずは1番気になる・・美バストの作り方から

特に背中のトレーニングに力を入れてるんだとか。

3年前から本格的に身体作りを始め、今では週に1~2回、ジムで本格的なトレーニングを行っているという泉。

泉さんに、「自分の体で自信のあるパーツは?」と質問すると、“肩甲骨からくびれにかけてのライン”と答えが。「背中のトレーニングが好きで、よくしているだけに、成果が出ていると思います(笑)。

リンパマッサージで育乳がんばろう。

ナイトブラをつけるのはお手軽なので
すぐ真似できるかも・・!

あとはマッサージしたり、寝るときはナイトブラをつけたり、激しい運動をするときは胸を揺らさないようにしています。

鎖骨や、特に脇の下のリンパをマッサージして、必要な栄養素や女性ホルモンがバストに届くようにしたそうです。

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tokyocapybaraさん

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