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この記事は私がまとめました

いくら小食にしても消化系に不調があると痩せない。
お腹が柔らかくなるだけで気持ちはずいぶん安らぐ。
ひつこい腰痛の原因は大腸や膀胱の疲れである。
鳩尾[みぞおち]が固い人はストレスが解消されにくく頭の回転が落ちる。
腸の調子を整えないと、高級な化粧品を使っても駄目。

改善するには、お腹のケアーがある

お腹を指圧しながらマッサージを1週間続けると効果があり、お通じもよくなります。

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