骨盤のゆがみが解消されていくと体の重心が安定し、それに伴い姿勢も矯正されていきます。
美しくキレイな姿勢は、身体機能だけでなくメンタル面へも大きく影響します。

出典姿勢分析・骨盤矯正・コアトレーニング 大阪市東淀川区東淡路・天王寺区玉造の鍼灸整骨院

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本気で姿勢矯正を考えてみた!2017年度パーソナルジムへ通うならここ!

今回は姿勢矯正に関してのまとめとなります。最近、私自身が気になっています(笑)私と同じような悩みを抱えている方も参考にして頂ければと思います。

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