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これは真似したい!みんなの『おから』を使ったレシピがうまそ~♥

低価格で手に入りヘルシーなおからですがパサパサ感が苦手という方も多いのではないでしょうか?そこで、おからが苦手な方でも美味しく食べる事が出来てネットでも絶賛されているおからを使った絶品レシピをご紹介します♪

更新日: 2017年04月17日

kokuchocoさん

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海老もおからで代用すれば節約にぴったり♥

なんと!おからを丸めてエビチリ風に味付けしたという一品。見た目もエビチリですが、味もエビチリ。節約できて美味しいなんて、もう作るしかありません!

うっかりエビチリと勘違いしてしまう面白レシピ♪おからをこねて、モッチモチの生地を作ればお腹も満足♡ヘルシーなうえに節約なんて、嬉しいですよね☆

おからナゲットならおつまみにも最高♥

レシピもすごく簡単で、混ぜて焼くだけなので誰でも作れます!一回でたくさんの量のナゲットを作れるのでそれだけで満腹になっちゃいます!

肉なしの「おからナゲット」も美味しいけど、初めて食べるなら鶏ひき肉入りのレシピがオススメ!おからと鶏ひき肉のマイベストバランスを見つけて、「おからナゲット」を楽しんで下さいね!

おからナゲット〜!味付けしっかりしたから何もつけなくていける◎ pic.twitter.com/ZbHITPnAKx

おからナゲット、ハマった〜〜今度はバジルチーズ味にしてみた♪チーズが溶けて焼けてくっついた羽根チーズ?これはこれで美味しいんだけど、ツナマヨ味の方がナゲットぽかったかな pic.twitter.com/aMrObwdNTW

おもてなしにも最適なおしゃれな一品♥

生クリームもバターも使わずパイ生地もない。

だけど、ヘルシーで美味しいおからキッシュだよ。

栄養豊富なおからを使っているうえ、野菜もたっぷり入れることができるキッシュ。簡単にできて見栄えも良いのでオススメです。罪悪感もなくたくさん食べられるので、ぜひお試しください!

おからキッシュ作った(^ ^) 卵はおからに対して多めのほうが しっとりして美味しい♪ ヘルシーで腹持ちも◎ pic.twitter.com/EmdGbkebgY

おからキッシュ✨ 本日の料理会で作成しました☺️ おからっぽくなくておいしいです! pic.twitter.com/VfG1R2naE3

もりもち食感がたまらない♥

ブラジル生まれのポンデケージョはモチモチ食感とチーズの味が美味しい人気のパンです。普通はモチモチ感はタピオカ粉で作りますが、それをおからにチェンジ!お財布にもダイエットにもうれしいパンになります。

簡単に作れるのに、モチモチしていて美味しいので、パンとして食べるのはもちろん、お菓子やおつまみとしてもいけちゃいます。

まるで本物のお餅のような満足感♥

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kokuchocoさん

毎日のご飯作りに役立つレシピや簡単に作れるスイーツのレシピを中心にその他気になる事・好きな事をまとめています♪

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