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節約!初心者向け☆予算別はじめてのヨガ準備☆まずはウエアから!

ヨガを始めてみたいけれど、いきなりヨガ教室へ行くのはちょっと…続ける自信がない…という方へ!100均、しまむら、ユニクロ、Youtubeを駆使して費用を最小限に抑えたおうちヨガを始めてみませんか?

更新日: 2017年04月16日

violet_1202さん

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ヨガ教室の平均費用って?

毎回払う(ドロップイン)

1レッスンでだいたい3000円くらいが相場のようです。

フリープランの月謝制の相場は、かなり幅があり、7500円〜25000円ぐらいまであります。

体験は0円や1000円程度でできるスタジオが多いですが、その場で入会しないと入会費や登録料がかかったりして・・・ヨガ初心者には難しい決断!

ヨガ教室ってお金がかかって続かないかも・・・

お金がない ヨガやめよ 現実ってつれぇな 実家じゃねぇから生き辛いわ

ホットヨガもエステもお試しで一度行っただけですごく効果があったけどお金かかるし、ずっと続けなきゃいけないとなるとやっぱり家で出来ることを少しずつやらなきゃだめなんだなって思った( *˙˙*)

さらにヨガマットやウエアも必要・・・

じゃあ・・・おうちヨガから始めてみませんか?

手軽にボディメイクしたいなら、おうちでできるヨガはいかが?

おうちヨガなら他人の目を気にせず、自分の予算の範囲で始められます!

☆予算別☆最低予算で『形から入る』ためのウエア選び!

ヨガ雑誌やTVでヨガをしているヨギーの姿を見るとオシャレなことが多いですが、まず最初に揃えておきたいウェアについてご紹介します。

スポーツブラ(もしくはブラ付のトップス)
Tシャツやタンクトップなどのトップス
パンツやレギンスのボトム
基本的にはこの3つで十分です。

ヨガ初心者のためのヨガウェアを選ぶポイント3つ
1. 締め付けが少なく動きやすいこと
2. 逆転してもずれないこと
3. 触り心地が良いこと

☆予算5000円~☆ヨガのインストラクターさんも愛用!ユニクロ

エアリズム ブラタンクトップ

速乾性に優れているので、汗をかいてもサラッとしているのも魅力的です。
その速乾性の実力は間違いなし!体のラインもキレイに見せながら動きやすさもあり、ヨギーニの間でも話題です。

エアリズムシリーズがおすすめ!

☆予算3000円~☆デザイン&色が可愛い!GU

まず明るい色のウエアを着てみては? ヨガのポーズに華やかさがプラスされ、気持ちも明るくなります。

ユニクロには劣るものの・・・機能性&デザイン&値段のバランスは◎

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