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【美味しさに仰天】青汁が確実に進化を遂げている

昔は飲みにくくてどうしようもなかった青汁・・・そんな青汁が進化を遂げています!健康にも美容にもいい青汁を飲んで健康体を目指してみては?

更新日: 2017年04月27日

鈴木大朗さん

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まずい!という印象しかなかった青汁

昔は青汁って飲みにくかったですよね。

「まずい!もう一杯!」なんてCMがあったほどです。
当時は一杯飲むのがやっとでしたね・・・

ほんと、こんな感じでした。w

不味くて、顔がしかめってしまう・・・

しかし今の青汁は・・・違う!

不味かったのは昔の話。
今の青汁ってとっても飲みやすいんです。

昔の不味い印象しかなかった僕は本当に驚きました。

最初は半信半疑でしたからね~

とても飲みやすいので、
この画像のお兄さんのようにさわやかに飲めちゃいます!

どれが飲みやすい?

青汁はいろいろなメーカーから出ていますね。
なので種類もたくさんあります。

僕も数種類試しましたけど、どれも飲みやすかったです。

最近飲んでいるのがこれですね、金の青汁。

とても飲みやすいし、水に溶けやすいところが気に入ってます。

粉っぽくなりにくいので、粉っぽさが苦手な人におすすめ。

これは以前飲んでいた青汁。
こちらも飲みやすいです。
楽天のランキングでも常に上位ですね。

ただちょっぴり甘いです。
甘い味が好きな方におすすめ。

青汁はどう飲む?水で割る?

みなさん青汁はどうやって飲んでいますか?

今の青汁は普通に水で割るだけでも美味しいですけど、毎日だと飽きちゃいますよね・・・

いろいろな青汁の飲み方をご紹介したいと思います。

こちら最もオーソドックスな飲み方。
水orお湯で割るだけ。
お湯の方が粉が溶けやすくていいですよね。

牛乳で割るとより飲みやすい、まろやかな抹茶ミルクのようになります。
甘みのある青汁の場合は甘さもマイルドになっておすすめ。

豆乳で割るのもおすすめです。
青汁×豆乳で栄養価もさらに高く!
満腹感もアップするのでダイエットにも。

ヨーグルトに振りかけるのもいいですね。
微糖ヨーグルトなら青汁をかけてもあまり気にならないので、小さいお子さんなども食べれると思います。

そのままでも栄養価の高いスムージーに青汁を入れることで最強ドリンクに!
バナナとか入れると飲みやすいです

クッキーに練りこんでしまうのもあり。
ちょっと面倒ですけどね

青汁を飲んで変わったこと

僕が青汁を飲んで感じたことです。
※個人的な意見です。人によって異なると思います。

もともとそんなに便秘な方ではないんですけど、青汁を飲むようになってからさらに便通が良くなった気がします。

アゴ周りに吹き出物がよくできていたんですが(とくに暴飲暴食した後とか)、最近は減ってきました。

※画像はイメージです

青汁は免疫力アップ効果があるとのこと。
そのおかげか、風邪をひきにくくなりました。

※画像はイメージです

寝つきが悪い方だったんですけど、最近ましになってきました。
青汁効果なのかどうかは定かではありません。

※画像はやっぱりイメージです

ここで挙げたのはあくまでも僕の個人的な感想です。

根本的に野菜不足なので、青汁を飲むことによって↑のような効果を感じやすかったのかな、と思います。


それと僕は男なので肌とかはあんまり気にしてないんですが、青汁は美容効果も高いみたいなので、女性の方だとまた違った観点で効果を見られるかもしれませんね。

ただし、青汁だけではダメである

青汁だけでなくサプリメントなどもそうですが、それだけに頼るのはダメですね。

やっぱり大切なのは普段の食生活だと思います。

野菜不足の僕が言うのも何ですが…(笑)

普段の食事からバランスに気をつけ、それでも補いにくい栄養素を青汁やサプリメントで補ってあげる。
これが理想的だと思います。

そして続けることが大切である

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鈴木大朗さん

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