出典 diet-menu.jp

材料3つでできる、胸肉なのにパサパサにならず、ふわふわになるピカタのレシピです。
かなりのボリュームにもかかわらず300カロリー以下なのはありがたいです。つくれぽの件数は 181件 です。

http://cookpad.com/recipe/1768335

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