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セブンイレブンでも糖質制限ダイエット。Twitter民のコンビニ生活。

他力本願で痩せる努力をしている方々を拾ってきた。。

更新日: 2019年01月18日

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口寂しくて

口寂しくてセブンであたりめ買ったんだけど糖質0って控えめに言って最高すぎますね pic.twitter.com/0DUIF7VQy6

味よし腹持ちよし栄養よし食べ易さよし

( ´_ゝ`)ノ間食的おひるごはん セブンの味付き半熟ゆでたまご 言わずもがな低糖質代表のゆでたまご先生である 1個あたり64kcal 糖質0.6g たんぱく質5.8g 味よし腹持ちよし栄養よし食べ易さよし pic.twitter.com/MBCeTf0En4

無駄な抵抗でリポビタンだけ糖質ZEROを選んでる自分に笑った

おーっと!! セブン寄って買ったもの広げたら甘いものだらけ!! 最後の最後、無駄な抵抗でリポビタンだけ糖質ZEROを選んでる自分に笑った pic.twitter.com/z3Vh6YRNKd

セブンイレブン限定 in BAR 糖質40%オフ

セブンイレブン限定 in BAR 糖質40%オフ 食物繊維4倍 森永 inバー プロテイン ベイクドビター 1本(35g)あたり155kcal 糖質5.9g たんぱく質10.4g 食物繊維6.7g 糖質より食物繊維が多いー 通常のベイクドチョコは糖質11.1g 甘さ控えめ Theプロテインバーって感じぞ pic.twitter.com/jbOZxm3KHg

in BARプロテイン ホント様々。特にセブンイレブン限定のベイクドビター味! 通常販売のベイクドチョコ味に比べてカロリーが10kcal低いのに食物繊維4倍で糖質オフ。チョコ棒齧ってる感覚で、コーヒーと一緒に食べれば、夜にはお通じがツルンと……!!ダイエット垢さんに知って欲しい一品! pic.twitter.com/VTb8WtH6eF

糖質が一つ約9gなので

最近ハマってるお昼ご飯(空袋でごめんなさいw) セブンのミニクロワッサン! 糖質が一つ約9gなので、お昼に2つ食べてます チョコクロも同じぐらいの糖質なんだけど、中に棒チョコが入ってて、チョコクロの方がおいしくておすすめ! 安くておいしいです(๑´ڡ`๑) pic.twitter.com/CdrfVzzEOR

糖質控えなきゃいけないのに今からご飯食べるか。このセブン限定ハーゲンダッツ食べるか。

@LUV_U_KH93 みせんちゃん、あたしのこの取りたくても取れない浮き輪を見てほしいわ。ちゃんとついてるもんついてるよー。食生活むちゃくちゃよ、糖質控えなきゃいけないのに今からご飯食べるかこのセブン限定ハーゲンダッツ食べるか迷ってんべ。終わってんべ。 pic.twitter.com/7WFFU3rekk

糖質気にしてる私には嬉しい商品

セブンイレブンで買ったチョコレートドリンク。原材料見ると砂糖よりもカカオマスの分量が高くてそんなに甘くないの✨チョコレートが濃厚チョコ好きにはたまらないし糖質気にしてる私には嬉しい商品すぎるな pic.twitter.com/t7kjbzUSSE

みうセレクト

買うものに困ったら

糖質制限中にセブンイレブンで買うものに困ったら迷わずオススメしたいのがこの茶碗蒸し 230gと大容量なのに90kcalだし糖質たった5.1gだしめっちゃ濃厚で美味しいしなおかつコイツのヤバイ所は冷やしたまんま食べてもイケること️️というか毎日暑すぎるし冷やした方が100%美味しいって pic.twitter.com/tmkzgctqIL

金子賢氏も愛用。セブンイレブンで買える。

減量期は糖質制限が有効だがバルクアップ期は低GI糖質摂取が不可欠。バナナ・玄米・蕎麦など。意外と良いのが干し芋。おばあちゃん的イメージあるが、低GIに加え水溶と不溶の食物繊維がバランス良く含まれていてデトックス効果ある。自然な甘みで腹持ち良い。金子賢氏も愛用。セブンイレブンで買える。 pic.twitter.com/pFTNZubqOo

俺たちの味方が・・・

糖質制限を始めて早2ヶ月。俺たちの味方が現れました。 このセブンイレブン限定の蔦スープです。糖質は驚異の2.6。すごい。 五軒ハシゴしてやっと手に入れました。 pic.twitter.com/3CvpkaTlWB

泊まりの出張で留守。

セブンイレブンが頭ひとつ抜けてる。

糖質制限でコンビニめしを選ぶんやったらセブンイレブンが頭ひとつ抜けてる。 温野菜をたっぷり使った料理は嵩が有って食った感が大きい割に糖質少ないから助かる。

全て合わせて糖質6g

セブンイレブン飯 食材は全てセブンで調達 茹でたもやしにモツ煮込み 半熟卵を乗せて七味をかけていただく コールスロー わかめスープ 全て合わせて糖質6gくらい #糖質制限 pic.twitter.com/fHAogLwV8a

鉄板!!

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