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塩味の利いたスパムとゴーヤを炒めて、チャンプルにしました。
ほどよい塩加減でおつまみに、ご飯のおかずにお箸が進みます。

【材料】

材 料（３～４人分）
ゴーヤ
１本

（塩
小さじ１
スパム缶（小）
１缶・198ｇ
にんにく（みじん切り）
１カケ
卵
２個
みりん、しょうゆ
各大さじ１/２～１
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