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”ダイエット中にお菓子を食べたい、間食したい”そんな時に食べられる美味しいお菓子を紹介します

間食したい美味しい砂糖の少ない、もしくわ砂糖不使用のお菓子ってかなりありますよ我慢せず食べようよ

更新日: 2017年06月15日

s559uさん

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ダイエット中のお菓子の食べ方のルール

お腹いっぱいになるまで食べない
寝る前3時間以降は絶対に食べない
GI値が低いお菓子を選ぶ

ローソン ブラン スイートチョコロール150円(税込)

232kcal
糖質12.3g

#糖質制限 ブランのスイートチョコロール ふすまパンなので糖質12.3g。普通のチョコロールの半分以下の糖質量です。歯ごたえもっちり、チョコもしっかり甘くて美味しいです。 pic.twitter.com/cc12pBWS7p

今日のパン #ローソン #ブランのスイートチョコロール ~クーベルチュールチョコ~ ブランシリーズそんなに好きではないのですが、これはそこそこ美味しかったです! クロワッサンじゃないからカロリーも脂質もかなりおさえてそうで… twitter.com/i/web/status/8…

ローソンのブランのスイートチョコロールうめぇ…けどすぐ終わるは…昼飯終了w 昼寝しよっと。

ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バウムクーヘン139円(150税込み)

サークルKサンクスでも購入できます
糖質11.2g
252kcal

ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バウムクーヘンを食べてみた コンビニが大好きなしろくまのブログ - isoshin01.com/2017/06/13/%e3… pic.twitter.com/NQMs9luSEe

ファミマでライザップ。 ふんわり食感バウムクーヘン ブルターニュ産発酵バター配合 (゚д゚)ウマー pic.twitter.com/FJO3TroN9v

ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バナナケーキ112円(120円税込み)

188kcal
糖質11.5g

ライザップとファミマのコラボスイーツふんわり食感バナナケーキ。カロリーオフスイーツなのに…フツーに美味しい✨明日はバームクーヘン食べるぞうw✊ pic.twitter.com/cCKtOdpDjR

昼: クノール ほうれん草とベーコンのスープ・サラダチキン スモーク・納豆・ファミマでライザップ ふんわり食感バナナケーキ バナナケーキうますぎィ✨しみるぜ✨

おはようございます☺今日の朝ごはん甘いものを食べたくなったので、噂のファミマとライザップのコラボ商品”ふんわり食感バナナケーキ”を食べてみました✨画像が縦になったりピントズレたりでごめんなさい甘くてふわふわ幸せ~バナナの香り… twitter.com/i/web/status/8…

ファミリーマート RIZAP レアチーズケーキ239円(税込み258円)

サークルKサンクスでも購入できます

ファミリーマートの新商品「RIZAPレアチーズケーキ(ブルーベリーソソース入り)」を食べてみました❗️低糖質ダイエット中の人に嬉しいスイーツ甘すぎずブルーベリーソースがいいアクセントになっていてとっても美味しい✨クセになりそう pic.twitter.com/aKOvJ9CbfG

ファミリーマート RIZAP Wクリームシュー(ホイップ&コーヒーカスタード)

ライザップのプリンおいしかったですが、シュークリームもおいしかったです( *'ω'* )

ファミマでライザップのシュークリームなかなか美味しい。コーヒーは胃にくるから飲めないけどこのぐらいだったらまあ。

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s559uさん

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