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Gracie Diet Antioxidante Acai - Rener Gracie

グレイシーダイエット
野菜より果物が多い
豚肉禁止
2つの炭水化物を同時に摂取しない

https://www.youtube.com/watch?v=w6QRrrROdvc

巽宇宙という東大院卒のプロ総合格闘家が
グレイシーダイエットを研究されていたことがあり、
ターザンで特集が組まれたりしていました。
栄養学的には何ら脈絡が無いという結果