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アレンジ豊富「サラダチキン」を使ったダイエットレシピまとめ【とくダネ】

とくダネ!で特集。セブンイレブンなどのサラダチキン 大ヒットの理由とは?簡単アレンジレシピ、糖質制限ダイエット方法、ネットの評判まとめ。

更新日: 2018年03月02日

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この記事は私がまとめました

game7lさん

■サラダチキン 大ヒットの理由とは?アレンジレシピ、ダイエット方法まとめ

とくダネ!で特集
2017/06/27放送。

サラダチキンとは、鶏むね肉をやわらかく蒸して薄く味付けしたもの。

低カロリー高タンパク質で、ダイエットにも良いと爆発的人気に。

▼サラダチキンでダイエット。筋トレと糖質制限で半年で35キロ減に成功したという川名さん

川名さんは筋トレと糖質制限の組み合わせでダイエットに成功。
サラダチキンはヘルシーで糖質が少ないと話した。

▼コンビニ食材で独自アレンジ 実際、サラダとセットで買う人は多いそう

▼一品料理に変身。アレンジレシピ「本格的バンバンジー」

▼セロリを使ったおつまみレシピ

▼子供も喜ぶサラダチキンの明太子グラタン

▼他にもアレンジ豊富なサラダチキン

スタジオでは笠井アナが「週3回サラダチキンをそのまま食べている。お仲間がたくさんいる」と話し、他にもアボカドの和え物や、冷麺に乗せたり、豆苗と炒めたりするアレンジ料理も紹介した。

▼ネットの反応・感想

とくダネ! サラダチキンで半年35kgダイエット... またサラダチキン売れちゃうんじゃ?

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