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簡単だから作っちゃえ!野菜以外にも合うドレッシングレシピ15選

簡単に作れるドレッシングレシピをご紹介します!野菜以外にも使える断然ヘルシーなレシピばかりです!!

更新日: 2017年07月27日

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◇食べる玉ねぎ中華ドレッシング

◇和風玉ねぎドレッシング

<材料>
りんご…1/2個(正味約100g)
玉ねぎのすりおろし…1/2個分
サラダ油、酢、しょうゆ…各70ml
はちみつ…小さじ2

◇フレッシュ!絞りたてオレンジドレッシング

<材料>
オレンジ 1/2個
お酢 大さじ1
はちみつ 小さじ1/2
塩 少々
昆布茶(あれば) 小さじ1/2
エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
粗挽き胡椒 適量

◇すりおろしにんじんドレッシング

<材料>
にんじん…1本
白ワインビネガー(または酢)…大さじ2
・塩、一味とうがらし

◇トマトドレッシング

<材料>
トマトジュース(無塩) 1/2カップ
にんにく(すりおろし) 小さじ1/3〜1/2
バジル(みじん切り) 大さじ1/2〜
塩 適量
胡椒 適量
オリーブ油 大さじ1
レモン汁 大さじ1

◇グレープフルーツドレッシング

◇野菜を野菜で食べよう!ミキサーで簡単!すりおろし人参ドレッシング

<材料>
人参 1本
玉ねぎ 1/4
りんご 1/4
にんにくすりおろし 少々
オリーブオイル 50cc
塩 小さじ1/2
レモン汁 小さじ1
酢 大さじ2
砂糖 小さじ1
コショウ 少々

◇きゅうりドレッシング

<材料>
きゅうりのすりおろし…1本分
プレーンヨーグルト…1/4カップ
オリーブ油…1/4カップ
クミン、塩…各小さじ1
一味とうがらし…少々

◇自家製豆腐ドレッシング

◇豆乳ごまドレッシング

<材料>
無調整豆乳 1/2カップ
白すりごま 大さじ3〜
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1
酢 大さじ1〜
塩 適量

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CaressofVenusさん