1. まとめトップ

セブンイレブンで手に入る♡ダイエット中に食べたい「低カロリー食品」

セブンイレブンの食品と言えば高カロリー!というイメージがあったけど実はダイエットに最適な低カロリー食品もあったんです!

更新日: 2017年09月04日

pakoinpakoさん

  • このまとめをはてなブックマークに追加
183 お気に入り 136856 view
お気に入り追加

味のバリエーションが豊富なサラダチキン!料理に活用することも出来るよ♡

高たんぱく低カロリーの食材としてダイエット中の人から注目を集めているサラダチキン。特にセブンイレブンのサラダチキンは製造が追いつかず発売が停止になったこともある商品です。

発売以来、大人気のサラダチキン。一時期は売り切れ状態が続いていたほどブームになりましたね。低糖質高たんぱくで手軽に食べられる、ダイエットにおすすめの一品です!

妹のお弁当買いにセブン来たついでにサラダチキン買った✌️ 柚子コショウ食べたことないから楽しみ 今日も朝から食べまくりです pic.twitter.com/6EKyPnJb8e

セブンで買ったこのスモークのサラダチキンが美味すぎて飽きるまで昼食置き換えしそう pic.twitter.com/eZUXNi6bsA

しっかり味が付いている味付き半熟ゆでたまご!何もつけなくても美味しく食べられるよ♡

殻つきでも中身まで味がつく原理は簡単です。実は、卵の殻には目に見えない小さな穴が数千個も開いています。ゆでたての卵を熱いうちに、冷たい飽和食塩水に漬け込むと、浸透圧によってその穴から塩気が入り、味がつくのです

どうしてもダイエット中に不足してしまうタンパク質をしっかり抑えることができ、1つ66kcalと低カロリーで満足度の高い商品になっているのでオススメです。

なんだこれ、セブンイレブンのゆでたまごうめえ、、うめえ、、 pic.twitter.com/SQfToxWDzo

セブンのゆでたまごほんとおいしい ほんとうにおいしい おいしい pic.twitter.com/vDLulOJgwB

セブンイレブンのゆでたまご 初めて食べたけど美味しかった♡ ゆでたまごは腹持ちいいしタンパク質摂取できるし、ダイエットにぴったり!もっとこれから食べよっと♪ pic.twitter.com/tOxtLHbTrd

おはよ~~ 今日は朝ごはんに、セブンイレブンのゆでたまごを食べるよ。 すごくおいしいよ~ pic.twitter.com/P7LFG7U3Du

さば本来の美味しさを楽しめるさばの塩焼!レンジでチンするだけだから一人暮らしの方にもおすすめ♡

ダイエット中に糖質制限メニューを毎日考えて自炊するのは結構大変!コンビニ惣菜でラクしたいけど、カロリーが高いんじゃ意味ないし……という時に便利なのがセブンプレミアムの『さばの塩焼』。カロリーは321kcalでまあ普通かな?と思いきや、タンパク質が17.3g、炭水化物が0.1gと見事な高タンパク低糖質!

コンビニお魚の中でもサバは結構人気な一品ですよね。セブンのサバは他社に比べてお値段は高めですが、昆布だし入りの塩水に漬け込んでから焼き上げたという魚の身の、しっとり食感と味わいの濃さはダントツです!

私の最近のハマりフードセブンの『さばの塩焼』脂乗ってて、ほくほくで飽きない美味しさ✨ pic.twitter.com/UySvVFtnUM

昼メシは、 セブンのさばの塩焼。 これ、骨がなく塩味が ほどほどでおいしい! レンジ使用40秒で食べられる のが秀逸 #れなちさん #鯖の塩焼き pic.twitter.com/XNc9CrQfdR

セブンイレブンのさばの塩焼旨すぎるやろ脂乗りすぎやろ大好き pic.twitter.com/5sgBQwY80x

セブンイレブンのさばの塩焼初めて食べたけどめちゃウマ!これはリピート確定ですわ… pic.twitter.com/sLEzcnSxXd

また買ってしまった、 セブンイレブン ☆さばの塩焼‼️ ハマるわ〜リピーターに絶対なる、マジ美味い❗️ by名古屋ジョー(こんな美味しい塩焼き❗️たまらんね、) pic.twitter.com/0roTnlxhBj

甘くて濃厚なアップルマンゴー!一口サイズにカットしてあるので食べやすさも抜群♡

フルーツは、ほとんどのものがGI値が低いのでダイエット中の人におすすめのおやつです。(GI値高めのフルーツはパイナップルとスイカ)また、フルーツにはミネラルやビタミンが豊富に含まれており、美容にも効果的です。

セブンイレブンの冷凍食品『アップルマンゴー』は、低カロリーながらも甘くて濃厚な味わいを楽しめる商品です。食べごたえのある噛み心地なので、半分の量(44kcal)でも軽く小腹を満たすことができそうです。

セブンの冷凍アップルマンゴーがとても好き(・∀・) アイスも果物も食べたい時におすすめ美味しい オイシイ pic.twitter.com/9O6lmcyREo

セブンのアップルマンゴーめっちょお気に入り~( ◌ु•·• ◌ू )♡ マンゴーパフェが食べたくなる~✨笑 pic.twitter.com/6iCtWhB80F

1 2





pakoinpakoさん