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ローラや土屋太鳳も‥あの美女たちのトレーニングがストイックすぎる

モデルのローラが9日、自身のインスタグラム(Instagram)で、ストイックなトレーニング動画を公開しました。その他、ダレノガレ明美さんや土屋太鳳さんなど、トレーニング姿を公開した芸能人をまとめました。

更新日: 2017年09月10日

kyama77さん

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●モデルやバラエティなど、幅広く活躍するローラさん

ネイルが最も似合う著名人を選ぶ祭典『ネイルクイーン 2014』の「タレント部門」に選出

『2014 タレントCM起用社数ランキング』で総合トップとなる14社に起用され、今年の“CM女王”となった

最近では米映画製作プロデューサーの目にとまり、映画「バイオハザード:ザ・ファイナル」(2016年12月23日公開)の女戦士役に大抜擢。

●インスタは、フォロワー数が460万を超える人気ぶり!

ローラのインスタグラムはフォロワー数が460万を超える人気ぶり。ファッショナブルな投稿に憧れているファンも多い。

6月2日の公式インスタグラムを更新。スーツのジャケットとスカートをはだけた状態でソファに長過ぎる美脚を投げ出す写真をアップし、セクシーすぎると注目を浴びている。

●そのローラさんがインスタでストイックなトレーニング動画を公開

モデルのローラが9日、自身のInstagramを更新。ストイックなトレーニングに励む様子を動画で公開

米・ロサンゼルスに滞在中のローラは、くっきり線の入った美腹筋あらわなウェアを身にまとい、公園でボディワーク。

うんていにぶら下がって太ももを上げる腹筋や、横になって腰を浮かせるヒップレイズ、重りを持ちながらツイストする腹筋、スクワット、とハードなメニューをこなしている。

●女優・土屋太鳳さんが「櫻井・有吉THE夜会」に出演

女優の土屋太鳳が8月31日放送のTBS系バラエティ番組「櫻井・有吉THE夜会」(毎週木曜よる9時57分〜)に出演。

各方面でそのストイックさが話題になってきた土屋だが、同番組では美人トレーナーのAYAがジムで土屋を猛特訓。

土屋は昨年11月からAYAにパーソナルトレーニングをお願いしているそうで、収録の日はすっぴん姿でジム入り。

・「1時間の中でみっちり限界を超えたい」と多数のハードメニューをやりきった

この日の番組は、数々の芸能人が指名するカリスマトレーナーとして話題のAYAと土屋の、トレーニング密着取材からスタート

「1時間の中でみっちり限界を超えたい」とやる気満々の土屋はAYAが常に監視し、手が抜けない状況のもとで、ランニングやジャンプ、

垂などのウオーミングアップに始まり、腹筋50回×2、縄跳びの二重跳び50回×2、バーベルの上げ下げを110回というハードすぎるメニューをやりきった。

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