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■有益なことをつぶやこうタグまとめ

【ポジティブな人になるための心構え】 ・自分の弱さや失敗を受け入れる ・自分が変われば全てが変わると信じる ・いろいろな視点から好きでない人生を、好きでない仕事をやる理由を考える #有益なことをつぶやこう

隠しカメラの探し方。携帯のカメラを起動して部屋の電気を消し、怪しそうな所をカメラ越しに見るだけ。カメラから出ている赤外線が携帯の画面にははっきり映ります。もうあなたはテレビのリモコンで試したくてたまらない。ホテルで盗撮対策にどうぞ。 #有益なことをつぶやこう

【二重あごを防ぐエクササイズ】 ①水を少量いれたペットボトルを机に置く(最初は少量の水で行うこと)。 ②唇で加えて持ち上げ10秒キープ(歯は使わない)。 ③以上を3回程度繰り返す。 #有益なことをつぶやこう

【20歳過ぎても身長を伸ばすための条件】 ・22時~1時の間には寝る ・鶏のムネ肉や、牛肉など動物性タンパク質を食べる ・姿勢を良くすると血液の流れが良くなり身長が伸びる ・手を思いきり上に伸ばして背筋を伸ばしたり、屈伸する #有益なことをつぶやこう

痴漢ですって言われたら身分証名証を見せて「私は身分を明かしました。現行犯逮捕は無効です。これ以上不当に私を拘束するなら監禁罪であなたを訴えます」と言えばいいらしいです。そうすればあとは向こうが「痴漢をされた」という証拠を出さない限り警察は動かないそうです #有益なことをつぶやこう

【人を評価する時に気をつけるべきこと】人から受ける第一印象に頼らない。時間をかけてそれまで面識のなかった人を知るようにすること。急いで判断すると、誤った道を進むことになる。一度誤った道に入ると本質を見失う。 #有益なことをつぶやこう

【ストレスに強くなる方法】 ・朝起きたらカーテンを開けて部屋に太陽光を取り入れる ・朝食は噛みごたえのあるものを食べる ・セロトニンを出すリズム運動はガムを噛むだけでも良い ・幸せの対象や生きる目的を物質から人へ ・週末に1回、泣くとストレス解消になる #有益なことをつぶやこう

【好印象を与える話し方】 ・相手の立場に立った時、どうして欲しいかを考える ・相手の目をなるべく見るようにして話す ・相手が知っていると思って、専門用語を連発しない ・注意深く聞いて、質問されていることが何かを理解する #有益なことをつぶやこう

【スタバでレシートを持っていけば100円でおかわりができる】※ただしドリップコーヒーのみ。ホットでもアイスでも可。他店舗でも可。もちろん当日のレシートのみ有効。先に買ったものと同じサイズ。 #有益なことをつぶやこう

人間の脳は1日の間に勉強したことを主に22時〜2時の間に記憶する。だから受験生は22時に寝て4〜5時くらいに起きるのが望ましいって言われた。しかも朝勉するときは日の光を浴びると脳が活性化するらしい。 #有益なことをつぶやこう

おなかがすいたとき、10秒間の足踏みダッシュを行うと、アドレナリンが分泌されて空腹感が無くなる。 #有益なことをつぶやこう

女の子をかわいく撮りたかったら、「一番かわいい顔して!」ってカメラを向けて「無理ーw」って照れさせたその瞬間を狙うとそこにはもう最強にかわいい笑顔があああああ #有益なことをつぶやこう ponderin5555

濡れた洗濯物を乾燥機で早く乾かしたいときには、乾いたバスタオルを一緒に入れると早く乾く。 #豆知識 #有益なことをつぶやこう

ダイエット中は二度寝には要注意! せっかく起きたのに、そこでもう一度眠ってしまうと、体が正常なリズムをつかみそこねて、同じように活動しても基礎代謝で消費されるカロリーが大きく変わってきてしまうんだそうです。 #有益なことをつぶやこう

人間が食べたものが脂肪に変わるのには2週間かかるという。また、食後48時間(2日)以内に調整すれば脂肪に変わるのを防げるそう。胃腸を温めたりツボを押したりして消化を促進すると良い。 #有益なことをつぶやこう

痩せたいときは、お腹をへこませると腹筋がついて、余計な贅肉が落ちる。30秒を自分の気の向いたときにすればオーケー。ちなみに、へこませながらwalkすると、水泳でクロールしているのと一緒のカロリー消費 #有益なことをつぶやこう

【手軽な携帯の電池寿命延長法】まず電池を使い果たす。電源が入らないレベルまで。そうしたら、一晩置いて完全に放電させる。そのあと、電源を入れずに充電する。このときランプが消えても1時間ほど充電し続ける。すると電池の持ちが復活する #有益なことをつぶやこう Music_Leaf

エアコンのフィルターか扇風機でもいいのでミントオイルのスプレーを数噴き、コレだけでゴキブリを含めた害虫類+ネズミを部屋の中から一斉に追い出せます。ハーブの香りは本来野生生物からしたら猛毒臭なのですよ(好むのは人間くらい)。 #有益なことをつぶやこう

音楽を聴きながら勉強すると記憶力があがる。無音は人間にとってストレスで記憶力も下がる。あと勉強中、教科ごとに曲を決めると、テスト中その音楽を思い出せば連動して勉強内容を思い出す。音楽は歌詞がないのが好ましい。 #有益なことをつぶやこう makiai_4

恋愛において惰性で付き合っていた間と言うのは、所謂「情」で付き合っていることであり、決して悪い事ではありせん。マンネリに感じるなら、自分から刺激を与えても良いのです。何と無く付き合う事は、ある意味空気と同義であり、尊いものです。#有益なことをつぶやこう jajaja2011

黒色の良い所は不安や恐怖を受け止めようという気持ちにさせること、また、イヤな刺激を遮る壁になってくれる、という安心感が得られる。 #有益なことをつぶやこう

ゴキブリは高音に反応するため、基本的に高い悲鳴をあげる女性に向かっていきやすい。 #有益なことをつぶやこう

肛門に力を入れて歩くだけでダイエットになるという✨理由は肛門に力を入れようとすると、お腹、尻、太ももの筋肉が使われるため✨さらに半身を捻りながら歩くとウェストに、腕を直角に曲げて歩くと胸に効き、全身痩せに効果的だそう✨ #有益なことをつぶやこう #美容

マックは作り置きが基本だけど作りたてが食べたければ何か抜いて注文すること。例えばハンバーガーだったらケチャップ抜き、ポテトだったら塩抜き等。塩は「塩ください」って言えばもらえます。貴方のためにつくりました、っていう意味のシールも貼られます  #有益なことをつぶやこう

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marumeronさん

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