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SNS映えしちゃう♡ヘルシースイーツ♡『ヨーグルトバーク』レシピ

ヨーグルトを凍らせるだけの簡単ヘルシースイーツ「ヨーグルトバーク」。好きな果物やナッツを一緒に入れることで、見た目がとってもキュートなんです。夏にぴったりのスイーツですよね('ω')ノ

更新日: 2018年07月22日

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tomomo-nさん

フォトジェニックのヘルシースイーツ「ヨーグルトバーク」

夏にダイエットしたい人にオススメ♡

濃厚なアイスよりもカロリーが低めなところがイイ。

ヨーグルトバークのカロリーはなんと、アイスクリームの半分以下!

水切りヨーグルトにお好みのフルーツやフルーツソースジャム等混ぜたり、トッピングしたりして冷凍庫で冷やし固めるだけ!

★↓簡単で、ヘルシー「ヨーグルトバーク」レシピ

材料2つ♡ヘルシーなヨーグルトバーク♡

材料
ヨーグルト 300gくらい
ドライフルーツ お好きなだけ

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/4005001

材料2つ♪ヨーグルトバーク

★材料(作りやすい分量)

・水切りヨーグルト 180~200g
・フルーツグラノーラ 50g

作り方は↓
http://shimanto-miyachan.blog.jp/archives/20109412.html

いつも朝食で食べているフルーツグラノーラを水切りヨーグルトに混ぜて冷やし固めました~♪

ヨーグルトバーク(メロン&キウイ)♡

◆材料◆
ヨーグルト(プレーン)・・・1パック
メロン・・1/4個
キウイ・・・1/2個
ブルーベリー・・・15粒くらい
くるみ&アーモンド・・・カレースプーン1杯くらい

作り方は↓
https://lineblog.me/sachi/archives/9288884.html

天然のフルーツの甘さのみで出来てるので甘さも控えめです。゚✶ฺ︎.ヽ(*´∀︎`*)ノ.✶゚ฺ︎。

【簡単ヘルシースイーツ】サマー ヨーグルトバーク

【17.5×23㎝(内寸)ホーローバット使用】
無糖カスピ海ヨーグルト...........400g
パイン(缶詰)..............................3枚
マンゴー(生、冷凍でも)........80gほど
キウイフルーツ..........................1個
オレンジゼリー.............大さじ4くらい

作り方は↓
https://lineblog.me/yuumama/archives/9290477.html

はちみつをかけると一気に冷たくなって粘度が増しよりはちみつの味が際立ちとっても美味しいです

【アイス】簡単ヘルシー!ヨーグルトバーク

材料 (19.5×14cmバット1台分)
プレーンヨーグルト 450g
はちみつ 大さじ2
冷凍フルーツ 85g
フルーツグラノーラ 20g

作り方は↓
https://cookpad.com/recipe/4653057

海外で人気!おしゃれスイーツ「ヨーグルトバーク」レシピ

材料
ヨーグルト(全脂無糖タイプ)  1パック
はちみつ   大さじ2
好みの果物、ナッツなど  適量

作り方は↓
http://tsukiyomido.com/sweets-ice-1740.html

はちみつレモンのヨーグルトバークっ♪

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