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3miiさん

コストコ人気定番商品のひとつ、たっぷり大容量のコストコのしらす!

しらすてんこ盛りwww しらす入り和風ハンバーグ作った(ง ˘ω˘ )ว コストコで買ったしらすがまだまだ大量にある……消費しきれん…… pic.twitter.com/nzpyXiIZpY

帰ったらコストコのしらす様が‼ヽ(・∀・)ノ 大きさの比較にミネストローネ缶置いてみたけど、解りづらいね(*´∇`*)b pic.twitter.com/AdLExh7suY

前菜、副菜、サラダ系しらすレシピ

きゅうりとしらす玉葱のあっさり和え

材料
きゅうり 2本
玉葱 1個
しらす 大4
かつおぶし 1パック
ぽん酢 大1
白だし醤油 大1

http://www.recipe-blog.jp/profile/3188/recipe/586428

新玉ねぎとしらすのさっぱり梅酢あえ

材料
新玉ねぎ 1/2個(150g)
しらす 20g
はちみつ梅干し 大2個
酢 小さじ2
青じそ(千切り) 3枚

http://www.recipe-blog.jp/profile/9507/recipe/984040

ほうれん草としらすのペペロンチーノ炒め

材料
ほうれん草 小1袋(100g)
しらす 20g
(A)オリーブ油 大さじ1/2
(A)にんにく(みじん切り) 1/2かけ
(A)唐辛子(輪) 少々
塩・こしょう 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/14695/recipe/727858

しらすの海苔ゴマ和え

材料
しらす 1パック
海苔 2枚
白ごま 大さじ1
かつお節 大さじ2くらい
醤油 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/183737/recipe/975283

かぶとしらすのおかずサラダ

材料
かぶ 1と1/2個(150
しらす 20g
ねぎ 20g
ニンニク 1片
ごま油 大さじ1
A  しょうゆ 小さじ2
A  みりん 小さじ1

http://www.recipe-blog.jp/profile/8283/recipe/1041254

長芋としらすのさっぱり炒め

材料
長芋 130g
しらす 大匙2
塩 少々
黒胡椒 少々
植物油 小匙1
醤油麹(お好みで) お好きな分量

http://www.recipe-blog.jp/profile/21748/recipe/1045862

しらすのみょうが和え

材料
しらす干し 100g
みょうが 1個
しょうゆ 少々
ごま油 大さじ1

http://www.recipe-blog.jp/profile/146842/recipe/830580

しらすときゅうりのガーリックしょうゆ和え

材料
しらす干し 20g
きゅうり 1本(100g)
オリーブオイル 大さじ2弱
にんにく 1かけ
しょうゆ 大さじ1/2

http://www.recipe-blog.jp/profile/8283/recipe/1041231

しらすサラダ

材料
サニーレタス(レタスでもOK) 4枚程度
万能ねぎ 1〜2本程度
しらす すきなだけ
ごま油 適量
塩 少々
化学調味料 少々
ポン酢 少々

http://www.recipe-blog.jp/profile/139163/recipe/790587

釜揚げしらすのはんぺんピザ

材料
はんぺん(約10cm四方のもの) 1枚(約100g)
釜揚げしらす 30g
マヨネーズ 大さじ1
醤油 小さじ1
シュレッドチーズ(とろけるタイプのもの) 40g
小ねぎの小口切り 大さじ2

http://www.recipe-blog.jp/profile/201891/recipe/1033552

カリカリしらすとたらこの冷奴

材料
とうふ 1/2丁
しらす 大さじ1
たらこ 小1/2本
小ネギ 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/18007/recipe/4425

トースターで♪じゃがいも&しらすのガレット

材料
じゃがいも 大1個
★粉チーズ 大さじ1〜1.5
★コショウ 少々
☆しらす 15gくらい
万能ねぎ トッピンぐ用
ケチャップ トッピング用
マヨネーズ柚子コショウ醤油 トッピング用

http://www.recipe-blog.jp/profile/12778/recipe/4222

しらすのチヂミ

材料
しらす 30g
ねぎ 1/2本(50g)
こねぎ 5本(25g)
ごま(白・黒) 各小さじ1
(生地)小麦粉 75g
(生地)片栗粉 25g
(生地)たまご 1/2個
(生地)だし汁 100cc
ごま油 大さじ1
(付けダレ)酢、醤油、コチュジャン 各適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/14695/recipe/752303

おかず系しらすレシピ

しらす豆腐シューマイ

材料
しらす干し…30〜40g
はんぺん…1枚
絹豆腐…1/2丁(約200g)
玉ねぎ…1/4個(約70g)
大葉…4〜5枚
☆片栗粉…小さじ2〜3
☆しょうがすりおろし…小さじ1
☆酒…大さじ1
☆しょうゆ…小さじ1/2
☆ごま油…小さじ1
シューマイの皮…18〜20枚

https://ameblo.jp/mamiko12070324/entry-12275777268.html

しらす入り豆腐ハンバーグ

材料
鶏むね挽肉・・・200g
絹ごし豆腐・・・1/2丁
しらす・・・20g
万能ネギ・・・1本
すりおろし生姜・・・小さじ1
追いがつおつゆ(2倍濃縮)・・・小さじ2
全卵・・・1/2個
パン粉・・・大さじ1
胡麻油・・・小さじ2

http://kotoyurin.exblog.jp/21160258/

しらすとひじきの豆腐ハンバーグ

材料
木綿豆腐 1丁
芽ひじき(乾燥) 10g
しらす 75g
顆粒和風だしの素 小匙1
だし醤油 小匙1
片栗粉 大匙1
卵 1個
ごま油(焼くとき用) 適量

http://mahostable.exblog.jp/14853955/

しらすの和風スクランブルエッグ

材料
卵 2~3個
しらす干し 大さじ3(50g位)
青ねぎ 適量
お好みでミニトマト4個

http://alldayrecipe.blog.fc2.com/blog-entry-1472.html

春キャベツとしらすの卵とじ

材料
キャベツ・・120g
しらす・・30g
卵・・1個
A(だし汁・・100cc、薄口しょうゆ・・大さじ1と1/2、砂糖・・大さじ1/2、みりん・・大さじ1と1/2)

http://hanautagohan.blog17.fc2.com/blog-entry-321.html

そら豆としらすの天ぷら

材料
そら豆 10本(30粒くらい)
新たまねぎ 1/2個
しらす 100g
★小麦粉 1カップ
★卵 1個
★冷水 150ml
揚げ油 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/66737/recipe/899745

しらすのかき揚げ☆クッキングシートごと揚げるだけ

材料
しらす 30g
万能ねぎ 刻んで大さじ1
塩 少々
天ぷら衣 適量
揚げ油 適量
大根おろし 適量
クッキングシート 30cm四方くらい

http://www.recipe-blog.jp/profile/157037/recipe/1063718

ご飯系しらすレシピ

しらす納豆丼

材料
ご飯 1杯
釜揚げシラス 1カップ
納豆 1パック
乾燥わかめ 大さじ1弱
胡麻 少々
小松菜や菜っ葉のお漬け物 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/22352/recipe/191488

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