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忙しい時でもパパッと作れる♪お手軽！サバ缶レシピ15選

美味しくて味のバリエーションも豊富は鯖の缶詰はどこのご家庭にも一つはあるのではないでしょうか？ただ開けて食べるだけではなもったいない！サバ缶を使った美味しいアレンジレシピを集めました♪

更新日: 2017年10月04日

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ぺこちゃむちゃむさん

便利で美味しいサバ缶♪

便利で美味しいサバ缶はツナ缶に次いで人気の缶詰♪そのまま食べても、もちろん美味しいけれど、ちょこっと手を加えて絶品サバ缶料理を作っちゃおう♪

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◇さっぱり梅しそ☆鯖缶と水菜の簡単和え物

◇サバ缶バター醤油パスタ

サバ缶バター醤油パスタ by オキシマカズホさん

材 料（２人分）
パスタ２００グラム
サバの水煮缶１つ
バター大さじ２
醤油大さじ２
カイワレ少々

詳しいレシピ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640000687

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◇サバ缶おかずサラダ

サバ缶おかずサラダ by 所沢とっくんさん

材 料（2人分）
サバの缶詰2分の1缶
温泉卵1個
レタス3枚
きゅうり2分の1本
茗荷の甘酢漬け3個
玉ねぎビネガー大さじ2
糸唐辛子少々

詳しいレシピ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780019362

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◇鯖缶ＬＯＶＥ子さんに贈る、豆もやし炒め

鯖缶ＬＯＶＥ子さんに贈る、豆もやし炒め by Oh!みつみつさん

材 料（２～３人分）
豆もやし２袋（４００ｇ）
鯖水煮缶詰１缶
にんにくのみじん切り１かけ分
生姜のみじん切り１かけ分
ねぎ（小口切り）１０ｃｎ長さ
醤油大さじ１
水溶き片栗粉水大さじ１・片栗粉小さじ１
サラダ油またはごま油小さじ２

詳しいレシピ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600001059

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◇楽チン缶詰クッキング♪サバとひよこ豆のトマトカレー

楽チン缶詰クッキング♪サバとひよこ豆のトマトカレー by ちえ'sキッチンさん

材 料（３～４人分）
トマト缶(カット)１缶(400g)
サバ水煮缶１缶(190g)
ひよこ豆水煮缶１缶(240g)
玉ねぎ１個
サラダ油小さじ１
バターひとかけ(10g)
しょうが(チューブ)5～6cm
にんにく(チューブ)3～4cm
酒(または白ワイン)大さじ２
カレー粉小さじ４
ガラムマサラ小さじ1/2
カイエンヌペッパー小さじ1/2
塩コショー適量

詳しいレシピ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790010666

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◇さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯

さば缶で簡単！鯖と大葉の混ぜご飯 by ☆メリッコ☆さん

材 料（2人分）
鯖缶大1/2缶
大葉5枚
生姜1かけ
小ネギ（小口切り）2本
みりん、しょうゆ各大さじ1
温かいご飯1合分
白いりごま大さじ1

詳しいレシピ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1370006641

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◇サバ缶となめたけのなめろう丼

レシピ「サバ缶となめたけのなめろう丼」 by エリツィンぴっぴさん

材料
サバの水煮(缶詰)　40g
なめたけ(瓶詰め)　40g
青じそ　3枚
ショウガ　小さじ1/2
万能ネギ　2本
ミョウガ　1/2本
うずらの卵　1個
ご飯　適量

詳しいレシピ
http://www.recipe-blog.jp/profile/153643/recipe/944299

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◇サバ缶で簡単 ☆サバとキャベツの丼

レシピ「サバ缶で簡単 ☆サバとキャベツの丼」 by snow kitchen☆ さん

材料
サバ水煮缶　1缶
キャベツ　3〜4枚
たまねぎ　1/2個
生姜(チューブ)　2cm
にんにく(チューブ)　2cm
卵　2個
ごま油　大さじ1/2
★醤油　大さじ1
★砂糖　大さじ1
★酒　大さじ1
★味噌　小さじ2
温かいご飯　2人分
きざみ海苔　適量

詳しいレシピ
http://www.recipe-blog.jp/profile/66737/recipe/1081125

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◇さば缶と大根おろしで❤ぶっかけ蕎麦

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