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ダイエットを頑張っている仲間はこんなにいっぱい!

ダイエットだいえっとダイエット、、、と心が折れそうになるかもしれませんが、ダイエットはあなたの人生を変えてくれますよ!

更新日: 2017年10月13日

smooqa2さん

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■毎日よく頑張っているあなたへ!

誰よりも頑張ってるあなたへ 毎日お疲れ様です。可愛い子や細い子を自分と比べてツラくなって、こんなに頑張ってるのになかなか結果が出なくて、ダイエットしてるけど周りに言えるほどの効果が出てないって、もうやめたいってなってても大丈夫。できるよ。頑張ってるあなたは本当に素敵です。

■実際にダイエットしているかたたち

晩ご飯✨ ・もち麦ご飯 ・チーズポークソテー ・ポテトサラダ ・根菜の味噌汁(人参、ごぼう、蓮根、たけのこ) ダイエットにいい豚肉〜 柔らかくて美味しくできた いただきます pic.twitter.com/NqDBHcqhYc

皆ビックリさせたいからダイエット最後の一日まで頑張るよ。終わった瞬間家系ラーメン食いに行く。お腹すいた

ちなみにガチでダイエット頑張ってるので北海道でのラーメンはなしです

実は先週からダイエットしててね 今週に入ってからは夕飯と昼食は サラダチキンとサラダとヨーグルトで生きてた 明日健康診断だからー! あえて体重測ってなかったから、明日測るの楽しみ!痩せたかなあ

お気に入りのダイエット名言集① その一口を食べなければ幸せになれる いまお腹すいてないじゃん。お腹空いてない時は食べる必要ないよ デブっている期間は間違いなく人生の無駄 美味しいモノはもう一口より、もう一噛みを 私を綺麗に出来るのは私しかいないの

体重が減らない!!!(´༎ຶོρ༎ຶོ`) めげそめげそうめげそう〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 筋肉量はキープできてるねんけどなぁ 体脂肪もたいして減って無いし(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ダイエットってほんま難しいなぁ

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smooqa2さん

美容メインだにゃ~(/・ω・)/
・・今は何でもいいにゃー(/・ω・)/