出典 jpiorijp3さんがアップロード

材料

ジャガイモ1/2個(70g)
かぼちゃ50g
にんじん1/2本(30g)
玉ねぎ1/2個
☆薄力粉50g
☆プレーンヨーグルト小さじ1
☆マヨネーズ小さじ1
☆牛乳小さじ1〜2
☆卵1個
☆パルメザンorピザ用チーズ小さじ2〜お好みの量
☆塩コショウ適量
☆(お好みで)クミン&カレーパウダー適量
オリーブオイルorサラダ油適量

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