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作り置きしておくと便利!「チリコンカン」の厳選レシピ10選

パスタにあえてもよし、パンやトルティーヤに添えてもおいしい「チリコンカン」。大量に作り置きして、食べきれない分は冷凍保存しておくと何かと便利です。お豆や野菜もたっぷり摂れて栄養豊富な「チリコンカン」のレシピを多数ご紹介します。

更新日: 2017年10月27日

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この記事は私がまとめました

ゴンゾーさん

◇缶詰で簡単☆チリコンカン

<材料>
ひき肉
刻みにんにく
玉ねぎ
チリパウダー
カットトマト缶
レッドビーンズ缶
トマトケチャップ
赤ワイン

乾燥パセリ

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210005581/

◇トマトと野菜の水分だけ!簡単チリコンカン♪

<材料>
挽肉
玉ねぎ
ミックスビーンズ
ニンニク
ダイストマト缶)
ソース
ニンニク
塩コショウ
醤油
チリパウダー
サラダ油

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
http://www.recipe-blog.jp/profile/151076/recipe/1176650

◇給食の味!大豆のチリコンカン

<材料>
大豆水煮
ひき肉(合挽き)
玉ねぎ
人参
ハーフベーコン
マッシュルーム(水煮)
赤ワイン
料理酒
トマト缶
コンソメ
ウスターソース
ケチャップ
豆板醤

コショウ

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390020659/

◇豚コマで作るチリコンカン

<材料>
豚コマ
ひよこ豆
レッドキドニー
玉ねぎ
トマト缶
ニンニク
チリパウダー
ガラムマサラ



<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
http://www.recipe-blog.jp/profile/134590/recipe/1147368

◇トルティーヤ・タコライスに♪”チリコンカン”

<材料>
合びき肉
キドニービーンズ(金時豆の水煮缶)
玉ねぎ
にんにく
ホールトマト缶

スープの素
トマトケチャップ
ウスターソース
砂糖
しょうゆ
チリパウダー
クミンパウダー
ベイリーフ

こしょう
サラダ油

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570005644/

◇フライパン1つで簡単*チリコンカン

<材料>
人参
玉ねぎ
セロリ
サラダ油
豚ひき肉
トマト缶
ミックスビーンズ

醤油
ケチャップ
チリパウダー
胡椒

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
http://www.recipe-blog.jp/profile/42044/recipe/1046792

◇手軽に作れる基本のチリコンカン

<材料>
あいびき肉
玉ねぎ
おろしにんにく
豆の水煮
トマト缶
コンソメ
チリパウダー
赤ワイン


胡椒
あればローリエ

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1270003144/

◇8種のお豆でチリコンカン•ビーフ

<材料>
牛肉(カレー用)
にんにく
玉ねぎ
セロリ
ミックスビーンズ
トマトピューレ
コンソメキューブ
タバスコ
ウスターソース
バター
すりおろしにんにく
セロリの葉

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
http://www.recipe-blog.jp/profile/101043/recipe/1054808

◇スパイシ~な大人味♪ チリコンカン☆

<材料>
レッドキドニービーンズ
合いひき肉
玉ねぎ
ニンニク
オリーブオイル
チリパウダー(又は韓国唐辛子)
クミンパウダー

粗挽き黒こしょう

トマト缶(水煮)
コンソメ
ケチャップ
スイートチリソース
砂糖
ローリエ

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390015589/

◇金時豆deチリコンカン

<材料>
にんにくみじん切り
玉ねぎ
しいたけ
パプリカ
金時豆缶詰
完熟トマト缶詰
野菜ブイヨン
甜菜糖
オリーブオイル

胡椒
一味唐辛子

<詳細なレシピ、材料の分量等はこちら>
http://www.recipe-blog.jp/profile/201922/recipe/1034025

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