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【 ヒュッゲ 】海外で話題! Hygge意味は? 『世界一幸せな国』デンマーク発のブームとは?

「ヒュッゲ(hygge)」が今、世界中で注目され話題に! 別名「フーガ―」世界一幸福だとされるデンマーク発のブーム。トランプの影響⁈ ユニクロも、欧米だけでなく日本も大注目の「ヒュッゲ」とは? デンマーク ライフスタイル?

更新日: 2018年10月05日

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Hakureさん

「ヒュッゲ(hygge)」とは?

北欧の「世界一幸せなライフスタイル」とは?


・語源は?

・実際、どんなことをするの?

・「日本流ヒュッゲ」とは?

・トランプの影響?

・ヒュッゲ関連本の「口コミ」

・ユニクロも注目⁈ など

欧米で話題沸騰中という

注目の「ヒュッゲ」まとめ

・デンマーク発の概念

ヨーロッパの小国デンマークが今、「世界一幸せな国」として注目。
本当の意味での豊かさとは?
幸せに暮らす「ヒュッゲ」の知恵とは?

言葉の意味は?

今、世界で注目を集めているデンマークのライフスタイルで
「温もり」や「心地よい雰囲気や空間」、「幸福感に満ちている」ことを意味する “Hygge(ヒュッゲ)”

デンマーク流 ライフスタイル

「温もり」を感じる

「心地よい雰囲気」

「幸福感に満ちた」な空間とは

実際どんなライフスタイルなのだろう?

どんなことをしているの?

Hyggeは、だれでも、簡単に実践できます。
お金もかからなければ、難しいこともありません。

〇いちばんくつろいだ気持ちになれる場所はどこか
〇自分の支えになっているのはどんな行動や習慣か
〇安らぎを感じさせてくれる人はだれか
〇いちばん幸せを感じさせてくれるものは何か
〇リラックスするために何をしているか
〇ほっとするために必要なものは何か

そんなことを自分に問いかけることで、Hyggeはみつかります。

厳しい自然と共生してきた人々の考えかたはとってもシンプル。
今をとことん楽しみ、つながりを大切にして生きているだけ。
物理的に恵まれた暮らしではなく、精神的な豊かさを大事にしています。

キャンドルを灯す

たとえば家の中で、
キャンドルの光に包まれて
親しい人と語らうような
ほっこり心地いい時間。

人を信頼する

「たいていの人を信頼していますか?」という問いに
70%のデンマーク人が「信頼している」と答える。

大切なのは、安心して自分らしくいられる人たちとともに過ごすことだといいます。

「オーセンティック」であることを追求する?

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