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蒟蒻チップスがイケる♪いろんな素材で『チップス』を楽しむレシピ15選

お家で揚げたてのチップスは美味しい♡いろんな素材で作れば健康的なおやつになります♪

更新日: 2017年12月06日

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ポリポリが止まらない!いろんな素材で『チップス』を楽しむレシピ15選

jetwskyさん

お家で揚げたてのチップスは美味しい♡いろんな素材で作れば健康的なおやつになります♪

ポテトチップスの歴史は、1853年にアメリカ、ニューヨーク州のサラトガ・スプリングスにあるムーン・レイク・ハウスホテルが発祥の地との説があります

量が少ないからいいかな〜なんて思ってるけど、毎日食べたら大変な事になるので、自重してるつもりですが、スーパーに行くと手が伸びてしまいます

■『ポテトチップス』■

じゃがいも3個
米油適量
■ 塩

作り方はこちら
https://cookpad.com/recipe/4789007

◎揚げないポテトチップス◎

じゃがいもお好み量
お好みの調味料(塩コショウなど)適量

作り方はこちら
https://cookpad.com/recipe/4773234

■『こんにゃくチップス』■

こんにゃくチップス美味しくてびっくり!!それなのにカロリーも低いし満足すぎる!! よし…お昼は何食べよう…じゃなくて!!食には関心を見せちゃダメ!!どんどん食べたいの増えていってドカ食いの原因にもなるし!!

カラパイア : ダイエットにこんにゃくが最適なのは知ってるけども、なんかうまい食べ方ないの?って人のための「こんにゃくチップス」レシピ【ネトメシ】 karapaia.com/archives/52249… pic.twitter.com/Mu18soy8qZ

■こんにゃくチップス
・こんにゃく 1個 約250g
・塩  少々

■各フレーバー (量はお好みで)
・コンソメ
・ガーリックパウダー、オリーブオイル 少々
・青のり、塩

作り方はこちら
http://karapaia.com/archives/52249803.html?utm_source=twitter.com

ダイエットにこんにゃくが最適なのは知ってるけども、なんかうまい食べ方ないの?って人のための「こんにゃくチップス」レシピ

◎ノンフライ、低カロ、こんにゃくチップス◎

板こんにゃく1個
塩適宜
お好きな味つけ(シンプルに塩のみや、醤油&七味、カレー粉&塩、めんつゆ味、ガーリック味など。)

作り方はこちら
https://cookpad.com/recipe/4075068

最強のデトックスフード「蒟蒻」を使った、まるでスルメのようなカミカミおやつ。
携帯おやつに便利です!美肌成分も豊富です!

◎サクサク蒟蒻チップス ワカモレディップ◎

■ 蒟蒻チップス
白蒟蒻1枚
水大さじ3
チリパウダー 小さじ1.5
パルメザンチーズ小さじ1.5
■ ワカモレ
アボカド1個
玉葱1/8個
トマト1/2個
レモン1/4切れ
カンタン酢小さじ1
塩コショウ少々

作り方はこちら
https://cookpad.com/recipe/3886619

◎こんにゃくチップ(和風)◎

板こんにゃく1枚(250g)
黒糖 大さじ2~3
水大さじ1~2
きな粉適宜
塩小さじ1/4

作り方はこちら
https://cookpad.com/recipe/1349377

歯ごたえがあってカロリー&炭水化物も少なく安心して食べられる有り難いお菓子です♪

■『蓮根チップス』■

れんこん
好きなだけ

ひとふり
胡椒
ひとふり

作り方はこちら
https://oceans-nadia.com/user/15078/recipe/133597

◎のり塩蓮根チップス◎

蓮根
200g
青のり
小さじ1

ひとつまみ

適量

作り方はこちら
https://oceans-nadia.com/user/20469/recipe/125109

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