2分ほど目を閉じてみてください。すると、副交感神経が優位になりやすく、体力、気力の回復に繋がりやすいと言われています。

出典【めんどくさがりの方に!】簡単風邪予防と対策!|塾講師ステーション情報局

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

えっこんなに簡単なの?・・最新「風邪対策法」で風邪知らず

寒い季節になりました。風邪が流行っていますが体調だけは崩したくないって人は多いのではないでしょうか。そんな人のために簡単でなおかつ、効果絶大の風邪予防法を紹介したいと思います。

このまとめを見る