梅干しダイエット

毎日梅干しを3個食べる人は食べない人と比べると、BMI(肥満指数)が低いことが和歌山の疫学調査によって明らかにされています。

出典梅干しダイエットで2週間で5キロ痩せ!レンチンしたホット梅干しで効果倍増 | スーパー主婦を目指すSAYURIの日記帳

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