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この記事は私がまとめました

酵素サプリで快適生活を送りたい♪

カロリーを抑えたいけれど栄養はきちんと摂っておきたい時にピッタリ

野菜から取ろうとすると大変な量!

酵素にはダイエット以外もメリットがたくさんあり、美容と健康にもおおいに活躍してくれます。

効率よく摂取したい♪

目的別、飲むタイミングとその理由♡

ダイエット目的なら♡食前

食 前:サプリの成分が吸収され、食事の消化・吸収を効率よく行う

消化や吸収を助けてくれるから
分解を促せる♡

胃もたれには♡食後

食 後:サプリが食事後の消化をサポート

消化が遅くて痛くなっちゃってたけど
解消❤︎

運動で痩せたいなら♡運動の前

運動前:代謝をあげて、運動による脂肪燃焼を促進させる

何も飲まなかったときより、
燃焼効果が上がった気がする!

朝スッキリしたいなら♡寝る前に

就寝前:サプリの成分が吸収され、朝の排泄がスムーズ

朝の目覚めまでスッキリ!

基本→空腹時がいい!

胃に食べ物がある状態では働き方が鈍くなってしまうので、胃が空っぽの空腹時に飲むのが最適だと言われています。

でもサプリメントは薬ではない♪
自由もききます◎

酵素サプリは薬ではないので、基本的にいつ飲んでも大丈夫です。

酵素の力を最大限引き出して
効率的に活躍してもらいたい♡

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