むくみは、カラダの塩分濃度が高くなり上手に水分を排出できなくなった状態のことを言います

つまり、塩分濃度が上がると、私たちの身体が通常の塩分濃度に戻すため、体に水分を溜め込む、ということです!!!


その為、同じ体勢を続けると、余分な水分が下に下がりむくみの原因になったり…

老廃物がたまっている場所に水分が溜まり、むくみの原因を作ってしまいます

出典【足を組む癖のある人必見!】1分でむくみを解消する方法! - スマホ生活―YOURキレイサポート―

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足を組んで座ると体によくありません…そのわけは

座るとついつい足を組んでしまいがちになるのは男女共通の癖です。足を組むことで血液の流れが悪くなりそうだというのは想像つきますが、どれほど体に悪影響があるのでしょうか?

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