・室内に入る花粉を防ぐ
 花粉が付着しやすい素材(毛がふわふわのコートなど)は避ける
・室内での花粉の飛散りを防ぐ
 掃除をこまめに、特に窓際を念入りに
・加湿器や空気清浄機を利用
 室内の湿度をあげスギ花粉の浮遊を防ぐことができる
・体に入る花粉を防ぐ
 花粉症の予防に一番有効なのは、鼻と目に花粉が付着しないようにすること
 外出時にマスクやメガネ、帽子を着用

出典日常生活でできる花粉症対策 予防から治療まで徹底解説 – スマホでネット診察 スマ診

前へ 次へ