肉を焼くエプロン姿の女性 by アマナイメージズ

強火でしっかり焼いていきましょう!

・フライパンは鉄フライパンがGood!
・予熱をして(煙が出ないぐらいまで)
・牛脂を入れて強火で焼く
・裏返して弱火で火を入れる。

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