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簡単早ウマ♡10分で作れる「鶏もも肉」の美味しいレシピ!

食べごたえもあってジューシー。毎日の食卓に便利な「鶏もも肉」。時間がない時に10分あれば簡単に作れる美味しいレシピを紹介します。

更新日: 2018年02月28日

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mementmementさん

毎日の食卓に便利♡ジューシーで美味しい「鶏もも肉」

食べごたえもあってジューシー。毎日の食卓に便利な「鶏もも肉」。時間がない時に10分あれば簡単に作れる美味しいレシピを紹介します。

ジューシーなうまみを存分に楽しめる鶏もも肉。

出典www.orangepage.net/recipes/search/57/59

身が引き締まっているので食べ応えがあり、お腹にしっかり満足感を得ることができますね。食欲旺盛なお子さまがいるご家庭でも、大活躍している食材なのではないでしょうか?

超簡単!10分で鶏もも肉のポン酢焼き

材料2人分
鶏もも肉 1枚
塩 適量
ニンニクチューブ 2cm位
サラダ油又はオリーブオイル 適量
ポン酢 大さじ2
みりん 大さじ2
ブラックペッパー 適量

鶏もも肉とじゃがいものメープル醤油ソテー

材料 (2人分)
鶏モモ肉300g
じゃがいも2個
バター20g
塩胡椒少々
メープルシロップ大さじ2
醤油大さじ1と小さじ1
チャービルやパセリお好みで
小麦粉(まぶす用)適量
ニンニクすりおろし 1cm分くらい

簡単 10分 漬け込みなし♡絶品から揚げ

材料 (3人分)
鶏モモ肉(鶏ムネ肉orササミ可)400g
油(揚げ物用なら何でも) 適量
〜揉みダレ〜
塩胡椒適量
醤油100cc
チューブニンニク 5cm
チューブしょうが3cm
塩麹(なくてもok) 小さじ1杯
〜衣〜
片栗粉 約100g
昆布だし(顆粒)小さじ2〜3杯

超簡単・10分で照りウマ♪ポン酢で鶏肉の鍋照り

材 料(2~3人分)
鶏もも肉(小さめ)2~3枚
ポン酢醤油150cc
酒50cc
三温糖大匙3
半熟ゆで卵お好みの量
大葉(あれば)2~3枚

10分で簡単 しみ旨鶏じゃが

材 料(4人分)
鶏モモ肉(ムネ肉でも○)1枚
じゃがいも4~5コ
人参3~5cm
うずらの茹で玉子(無くても○)1袋
料理酒大さじ3
ジンジャーエール100cc程度
水50cc~
めんつゆ大さじ3
水溶き片栗粉小さじ1~
本だし(味をみて)味をみて少々

フライパンで10分。ほくほくジャガイモ、お肉柔らか。簡単時短レシピ

10分でつくれる野菜たっぷりのチキンソテー

材料
鳥もも肉 200g
プチトマト 4個
コーン 大さじ4〜
アスパラガス 2本
コンソメ 1キューブ
バター 大さじ1
醤油 大さじ1
お水 大さじ3

10分で作れるチキンソテー。彩りあざやかで、野菜もたっぷりとれます。

出典www.recipe-blog.jp/profile/226561/recipe/1125026

簡単10分♪ 鶏肉茄子スタミナ丼☆ ネギたっぷり甘辛ソースたれ

材料2人分
鶏もも肉 1枚(160g)
塩コショウ 少々
小麦粉 小さじ1
茄子 1本(100g)
にんにく 1カケ
サラダ油 大さじ1
ウスターソース 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
砂糖  大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
青ネギ(小口切り) 40g
白すりごま 小さじ1
レッドペッパー 適量
卵の黄身 2個分

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