1. まとめトップ
  2. レシピ

朝食に食べたい♡バナナを使ったヨーグルトのレシピ

朝食に食べたいバナナとヨーグルトの組み合わせ。定番ですが、いつも同じ味だと飽きてしまうので、アレンジレシピをまとめました。

更新日: 2018年03月19日

66 お気に入り 20173 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

ヨーグルトとバナナ。味的にも栄養的にも朝食にぴったりな組み合わせです♡

inusyamoさん

朝食にぴったりなバナナとヨーグルト

朝食の定番「ヨーグルト×バナナ」。酸味のきいたヨーグルトに、ほんのり甘くねっとりとしたバナナがベストマッチ!

バナナはブドウ糖や果糖が豊富ですが、砂糖のように急激に血糖値を上昇させません。だから、ゆるやかに血糖値を上げて、学校や会社に着く頃にはバリバリ活動できる状態にしてくれるのです。

◆◆バナナを使ったヨーグルトのレシピ◆◆

・バナナ・キウイ・はちみつ☆美容グルト

・朝食にも♪オヤツにも♪焼きバナナヨーグルト

・ココアバナナ☆ヨーグルト

・簡単★朝食★バナナ★ヨーグルト★チアシード

・バナナ de モーニング

コーンフレークやドライフルーツを添えて食べるのもおすすめです★

・バナナヨーグルト

バナナ 1本
プレーンヨーグルト 250g
マヨネーズ 小さじ2
塩 少々
メイプルシロップ 適量

http://www.recipe-blog.jp/profile/8236/recipe/1110

隠し味をプラスして♪ホテルの朝食で頂くようなリッチなフルーツヨーグルトに☆

・生クリームヨーグルトinバナナ

・ハチミツ、ふんわりシナモンの香り♪バナナヨーグルト

プレーンヨーグルト(無糖)100g
ハチミツ大1
バナナ1/2本
シナモンシュガー(シナモンでも可。)1~2ふり

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330001881

・マシュマロバナナヨーグルト

1 2