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恵比寿駅前からたった1分以内!仕事帰りに通いやすいジムまとめ

パンダでもガッツリ痩せれる?昇降式のような簡単なエクササイズからガッツリエキスパートにサポートしてもらうエクササイズ店までまとめました。

更新日: 2018年07月25日

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この記事は私がまとめました

夏までに頑張って痩せたいパンダが山手線、日比谷線、東横線、埼京線、恵比寿の駅近の通いやすいスタジオをまとめてみました。今は5店舗ですが、がんばってお店増やしていきます!

toyoko-walkさん

「HOTSTEP」暗闇系サウンド次世代フィットネスの最先端

暗めの室内の中で音楽に合わせた昇降に集中できる暗闇系最新エクササイズ。
身体を温めながら運動する事により、
ダイエットや美肌効果、代謝促進による
冷えの改善に加え、脂肪燃焼しやすい体質づくりを
目指せます。

基本料金:入会金0円 8,980円~/月   体験1,080円〜
営業時間:月・水 6:45~23:30/火・木・金 8:30~23:00/土 8:30~21:15/日・祝日 9:00~21:45
お問い合わせ:03-6303-0822

2018年は暗闇系フィットネスが大人気!
「人目を気にしなくてよい」
「エクササイズに集中できる」
「ハードな運動ができる」
「楽しいから続けられる」

昨日はホットステップで運動してきたんだけど普段運動不足すぎて全身筋肉痛(꒪⌓꒪)w でも筋肉痛嫌いじゃない❤️www pic.twitter.com/vbfns4OKO5

温度37〜38度・湿度65〜85%のあたたかいスタジオの中で、最も脂肪燃焼効果の高い有酸素運動と言われるステップ運動を行います! ホットスタジオならではの大量発汗・本格脂肪燃焼に加えて、CLUBさながらの照明・映像・音楽に より気持ちも高ぶり、エクササイズに集中して入り込んでいくことができます。 リズムにのってステップを踏んでいくので、楽しみながらダイエットができる新感覚ホットステップスタジオです。

止まらない汗、でもさわやか。シャワー後も温かいのは遠赤外線効果なのかな、これはいい。 #ホットステップ #HOTSTEP #体験0円 #シティリビング

2018 ミス・ユニバース・ジャパン 東京大会 ビューティーキャンプ ウォーキングレッスンとホットステップでのトレーニングをご指導頂きました! 東京大会は11月30日にセルリアンタワーで開催されます✨ ぜひ応援に来てください♪… twitter.com/i/web/status/9…

「Rafeel恵比寿」東急運営で設備充実

■女性に嬉しいスパエリアと設備が整っている。
■JR恵比寿駅から徒歩10秒で通いやすい。
■7:00~23:00まで営業しているので、仕事前の運動や仕事終わりのリフレッシュに最適!

エクササイズの間のインターバル・休憩などゆっくりくつろげるスペースなど、広い施設だからこそ設備が充実しています

都内では最大級となる「炭酸泉SPA」20名以上が入浴できる大きなSPAでゆっくり疲れを癒せます。

今年初めに近所の銭湯がリニューアルして男風呂にも「炭酸泉」が入ったんですが、そこの湯船だけ劇混み(苦笑) あの温さがたまりませぬ・・・orz  (さりげなく)RAFEEL恵比寿・広島店にも炭酸泉あるんですよね^^(Q)

「Rizap恵比寿」パーソナルトレーナーによる徹底管理

RIZAP[ライザップ]はあなたの理想のカラダを作るプライベートジムです。パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。プライベートな完全個室で実施いたしますので、人の目を気にせず安心してトレーニングいただけます。30日間全額返金保証制度あり。

「ホットヨガスタジオLAVA恵比寿東口店」都内最多ヨガレッスン施設

LAVA 恵比寿東口店
住所:東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F
基本料金:入会金4,630円 12,300円〜/月 9,300円/月4回〜 体験1,000円〜
営業時間:月・火・水・木・土・日 9:00〜22:00
定休日:金曜日
お問い合わせ:0570-00-4515
LAVA 恵比寿東口店

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。
現在340店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。
体験者数は2015年9月に100万人を突破!
1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも店舗数No.1のLAVAならでは!

渋谷・代官山・銀座・六本木・麻布、都内で通いやすいフィットネスのまとめ

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