1. まとめトップ

ヒールで綺麗に歩きたい!歩き方のオススメ,ウォーキング動画まとめ

ヒールの歩き方ってとっても難しい。でも、練習すれば綺麗になれます。私がヒールで歩くときに参考にした動画たちをまとめました。綺麗で可愛い歩き方って、健康にも良いみたい。モデルさんはコアトレをたくさんやっているので、歩き方の練習だけじゃなくてそれもやらないと...ですね。

更新日: 2018年03月29日

2 お気に入り 4732 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

ヒールの歩き方でとりあえず意識してよかったのは、「カカトから着く」「足を後ろに伸ばす」「姿勢をよくする」って感じ。綺麗に歩けるように練習したので、ウォーキングが楽しくなりました。

hiro56765さん

色々ヒールの歩き方の動画を見た中で、「踵から着く」のと「つま先から着く」っていう意見が別れていました。
モデルさんはつま先から着くことが多くて、そう指導している人が多いです。
でも、一般の人でその「つま先から着く」歩き方をすると、変になる人が多いみたいです。
一般の人は、「踵から着く」歩き方をベースにして、それで綺麗に歩けるようになったら「つま先から着く」歩き方にチャレンジするのが良さそうです。

ちなみにつま先から着く場合、母指球のところで着くのが良いみたいですよ。

これ、ミスインターナショナルで世界4位をとった人から教えてもらいました♪

ヒールウォーキング②膝曲がりを改善する歩き方

モデルさんがヒールの歩き方を教えてくれて、お医者さんがエクササイズを教えてくれます。この動画、最近見つけたけど、すごくわかりやすいしモデルさんが綺麗!やっぱりヒールで歩くときに膝が曲がっていると、かっこ悪いんですよね…膝を伸ばして歩きましょっ!

ヒールウォーキング⑦ぐらつきを改善する歩き方

さっきのモデルさんとお医者さんのヒールの歩き方シリーズです。ヒールってぐらぐらするから嫌ですよね。そんなダサい歩き方が治るなら頑張りたいです!毎回思うけど、モデルさんって歩き方綺麗過ぎる。ヒール履いてるのになんであんなに綺麗に歩けるの?

世界で活躍する富永愛が実践 年代別 モデルウォーキングの流行

富永愛さんがモデルウォーキングの流行を年代別に見せてくれます。すごいかっこいいです!!こんな風にヒールで歩けたら嬉しいな...モデルさんってヒールで綺麗に歩くためにすごくトレーニングしているみたい。ヒールウォーキング、練習しなくちゃ。

TGC '09 A/W Select Stage TOPSHOP, Gland Finale、富永愛 登場!!!

TOKYO GIRLS COLLECTION 2009の動画です。冨永愛さんが出てくるけど…やっぱり愛さんのウォーキングはかっこいい!!!こんな歩き方でランウェイを歩けたら...いいな。

正しい歩き方 ハイヒール編

モデルさんの歩き方が綺麗!それと教えてくれる人がすごく丁寧でわかりやすいです。やっぱりヒールって綺麗に見えるから、いつまでも履き続けたい。そのためにはちゃんとした歩き方をしないと...ですね。

正しい歩き方のポイント① ウォーキングスタイリスト 村神一誠 足の使い方 ウォーキングの効果 健康の歩き 血流と歩き むくみ予防 脚痩せ

歩き方といえばデューク更家さん。そのお弟子さんみたいです。足の使い方のポイントを教えてくれてます。良いウォーキングでむくみ予防が出来る!?嬉しいですね。(ヒールの話じゃないです)

ハイヒール 歩き方見本 正しい歩き方を伝える群馬ウォーキングスタイリスト村神一誠 美脚 脚やせ 外反母趾予防 腰痛予防

男性がヒールを履いて歩いているの、初めてみました!ダイナミックで...かっこいいですね。歩き方って、男性でも女性でも良くしておきたい。ヒールを履く男性は街では見たくないけど。笑

VOGUE TV 美姿勢レッスン①歩き方編_Vogue Japan

ミス・ユニバース・ジャパン ファイナリスト指導の経験もある田中mimi見佳先生による美姿勢・ヒールの歩き方のレッスンです。身長が大きい人がヒールを履くとスラッとしてて脚が綺麗に見えますね。こんな歩き方をしてる人がいれば目が離せません

ウォーキング・レッスン 美しくて 疲れない 歩き方

KIMIKO先生のポスチュアウォーキング

ウォーキングレッスンといえば、ポスチュアウォーキングっていうところが有名。そのメソッドを作った先生の歩き方が見れます
(これはヒールじゃなくて普通の靴ですが…)

ヒールの歩き方が変 膝を曲げずに綺麗に正しく歩く2つのコツ ウォーキングレッスン東京・銀座 松原永美里

モテ女になる!って響きがやる気に。ヒールで歩くときに膝が曲がっていると、やっぱりかっこ悪いですよね。綺麗に歩きたい!!

1