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めっちゃ共感!Twitter民が呟く「眠れない時」に感じること

眠れない時ってなんか変なことが頭に浮かんだり、体制を気にしたりなどがありますよね。そんな眠れない時あるあるをまとめてみました。

更新日: 2018年04月03日

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この記事は私がまとめました

個人的に「これあるかも」と思ったネタをまとめてみました。

■眠れない…という時は誰にでもある

昼間に起きた問題についてあれこれ考えを巡らせるうちに、目が冴えてしまって一睡もできない

夜に眠れないと、次の日に疲れているだけではなく、からだもよくありません。

このような眠れない時に万人に共通する「眠れない時あるある」がめっちゃ共感できる

■暑いのか寒いのか分からない

眠れないから、ちょっと動画を漁ってた。しかし、暑いのか寒いのか分からない。暑いなと思って薄手にしたら、何となく寒い気が。とりあえず、眠気が来るまでうだうだしよう。風も出てきた気がする。

暑いのか寒いのか分からない感じも気持ち悪い…。眠れない。なんかジメジメしてるし最悪…。

疲れてるのに眠れないよ…。困ったなぁ。何となく布団と気温が合わない。涼しくて気持ち良いのに少し肌寒くて、布団を厚くしたら今度は暑い。明日も忙しいのに。

■音に敏感になる

どっかの馬鹿がドンドン なんかノック?しててうるさい 音に敏感だから眠れない…

敏感になっちゃってるのか雨の音が気になって眠れないよ〜

明日ついに入社式眠れない目を閉じて静寂に包まれるとやけに心臓の音が聞こえてくる感じがして余計にドッドッドッ

■体のポジションが決まらない

いつも体の向きはどうだっけ? 視点はどこにやってたっけ? 手の位置は? 眠れないアル

寝る体制が決まらないとよく眠れない。うん、これはあるあるだな

■どうでもいいことが頭をよぎる

久しぶりに眠れないけどどうでもいいことばかり考えてしまう

@ryu_o43 寝たいのに眠れないのしんどいよねーーー! なんか考え事あったり悩み事ある時ならまぁわかるんだけど、どうでもいいことやくだらないことをつらつらと勝手に脳みそが垂れ流し発展し始めて眠れないとか、もうロボトミー手術したいくらいだわwww

こんな時間だけど、頭の中に何かがぐるぐるして眠れない。青春漫画のせいで自分も思い悩む高校生になったようにくだらないことに悩んでる。 はい!もう31ですよー勘違いやめてくださいねー!

■スマホがめっちゃ眩しい

眠れない時に見るキラキラと輝くスマホの画面は、真夏の太陽より眩しい。

目を開けてるの辛いのに眠れない…からついスマホをいじるけど、まぶしいし頭働かないし…自業自得ジレンマ

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