1. まとめトップ
  2. ビジネススキル
150 お気に入り 70389 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

忙しい朝は、1分1秒が惜しいものですが、出来るだけ落ち着いて過ごしたい。そんな忙しい時間でも、ある工夫をするだけで、1日の生産性がグっと上がるようです。

stoneflowerさん

▼忙しい朝は、1分1秒が惜しい…。

▼けれど、最近では「朝活」も流行していますよね。

出勤前にジムに通ったりランニングをしたり、あるいは朝食をどこかに食べに出かけたりと、朝からフル活動している人が増えている

▼試してみない?その日に「やるべきこと」を書き出す作業。

▼その効果は…絶大!

「時間はあったのにその他の事をやってしまい、結局一日何もしないで過ごしてしまった」日が続いてしまった時に特に効果があります

▼1日のスケジュールを確認するのもOK!

もう一度確認しましょう。もしかすると、
記入漏れや「やること」が頭から抜けているかもしれません。

▼達成させておきたいことも書き出してみて!

いつでもポジティブな目標を選ぼう。すると、なりたくない何かから逃げるのではなく、なりたい何かに向けて頑張ることができる

1 2