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ご飯が進む!「豚肉×ほうれん草」の人気レシピ

人気で簡単な「豚肉×ほうれん草」のレシピを紹介します。色んなアレンジで美味しいおかずを作っちゃいましょう♪

更新日: 2018年06月22日

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noho3nohoさん

安くて美味しい「豚肉」♪

調理しやすい豚肉は、家庭でも定番のお肉。

スーパーで安く手に入るのに、ジューシーで使える料理のバリエーションも豊富で便利ですよね。

手軽に使える豚の薄切り肉は、我が家でもよく使う食材の一つ^^特に豚こまは、いつでもお安く手に入るので、よく使います。

豚は「ほうれん草」とも相性抜群!

この2つを組み合わせることで、味はもちろんのこと、栄養バランスもばっちりな料理ができあがり!

リーズナブルで栄養満点な「豚肉」は、家庭での普段使いにもぴったりな食材。そして、この魅力的なお肉と相性ぴったりな食材といえば、緑黄色野菜の代表格「ほうれん草」です。

人気で簡単な、豚肉×ほうれん草のレシピを紹介します。色んなアレンジで美味しいおかずを作っちゃいましょう♪

ほうれん草と豚肉のたまご炒め

材料 (2人分)
豚肉100グラム
ほうれん草1袋
玉ねぎ1/2個
卵1個
サラダ油適宜
●しょうゆ大さじ1
●オイスターソース 大さじ1
●酒大さじ1
●和風だし 小さじ1
●砂糖小さじ1/2

https://cookpad.com/recipe/1536042

濃いめの味付けでごはんがすすみます★飽きのこない定番の味わいで家族にも好評の一品♪

豚肉とほうれん草の卵炒め

材料(2人分)
豚もも薄切り肉…150g
下味
 ・酒…小さじ1
 ・しょうゆ…小さじ1
卵…2個
ほうれん草…1わ
長ねぎ…3cm
しょうがのせん切り…1/2かけ分
合わせ調味料
 ・酒…大さじ1
 ・しょうゆ…大さじ1/2
 ・塩…少々
・サラダ油

https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/12984/

簡単♪豚バラほうれん草の味噌マヨ

材料 (3人分)
豚バラ250gくらい
ほうれん草1袋
塩胡椒少々
☆味噌大さじ2
☆マヨネーズ大さじ2
☆酒大さじ1

https://cookpad.com/recipe/2041850

1500人殿堂入りレシピ本掲載感謝☆ご飯が進みます!お弁当にもイケる♪とにかく簡単なのが良いですね^^

超簡単♪栄養満点♪『豚こまと厚揚げの上海風♡具沢山あんかけ』

材料2人分
豚こまぎれ肉150g
厚揚げ(6cm角)1枚
しいたけ4枚
小松菜2〜3株
しょうゆ、酒、片栗粉各小さじ1
しょうがチューブ1〜2cm
水1cup
オイスターソース、酒各大さじ1
しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素各小さじ1
片栗粉小さじ1
水小さじ2
ごま油小さじ2

https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/195802

豚こまと厚揚げを使った栄養満点!具沢山あんかけ。味付けは、オイスターソースがベースの上海風なので、淡白な食材も一気にメイン級に大変身♡

ほうれん草と豚肉の甘辛ごまよごし

材料 (2人分)
豚肉150〜200g
ほうれん草1/2〜1袋
ごま大さじ3
砂糖大さじ2

https://cookpad.com/recipe/4901760

豚肉とほうれん草のおろし煮

材料(2人分)
豚しゃぶしゃぶ用肉…180g
ほうれん草…1わ
しめじ…1パック(約100g)
大根…1/3本(約350g)
おろししょうが…大さじ1
だし汁…2カップ
・酒、みりん、しょうゆ

https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/20824/

さっぱり*ほうれん草と豚ばら肉のみぞれ煮

材料 (4人分)
ほうれん草1把(250g)
豚ばら薄切り肉200g
大根1/3本(300g)
水250cc
味ぽん100cc
にんにく(チューブ) 2cm(適宜)

https://cookpad.com/recipe/2074788

豚もやしほうれん草の春雨炒め。ダイエット

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