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スタイル抜群!…実は『ヨガインストラクター』な女性芸能人たち

女優の内山理名さんをはじめ、ヨガ(YOGA)インストラクターの資格を持っている女性芸能人の方々をまとめてみました。

更新日: 2018年05月20日

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ラガモさん

ダイエットから毎日の健康維持にまで役立つ

日本でもヨガ人口が300万人以上に。特に美トレ女子世代では、日常的にヨガをやっている人が周りに何人もいるのではないでしょうか。

現代のヨガブームは高い精神性を求めるだけでなく、瞑想や呼吸法による精神の安定やリラグゼーション効果、各種ポーズによるストレッチ効果、さらにダイエット効果、デトックス効果に惹かれた人々が盛り上げたもの

そんななか

ヨガインストラクター歴4年 松本莉緒

2014年「RYT200」を取得し、自身はイメージキャラクターを努める「ホットヨガスタジオ美温」にて定期的なクラスを開催している。

ちなみにヨギーニの表紙は松本莉緒さん。 ヨガ講師のプロフィール紹介にガラスの仮面、エースを狙えってすごい。そして美しさ半端ない。。。 pic.twitter.com/IzxPssQaUI

ヨガインストラクターとしても活躍 内山理名

ヨガインストラクターとしても活躍、女優・内山理名がFiNCオフィシャルサポーターに就任! music-book.jp/video/news/new… #内山理名 #FiNC #ヨガ pic.twitter.com/IPNRFAymFI

1981年11月7日生まれ、神奈川県出身。98年女優デビュー。以降、テレビ、CM、舞台、映画などで幅広く活躍。

ライフスタイルの中にヨガを取り入れ、IBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナー、アンダーザライトヨガスクールにて、全米ヨガアライアンスRYT200の資格を取得。

融合したらよりかわいい桐谷美玲が……? 「フュージョン ハッ!!」だこれ 桐谷美玲と内山理名のペアヨガが最強美しい nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/18… pic.twitter.com/JPKItRQJC9

モデルで女優の桐谷美玲さんが3月13日、女優の内山理名さんとのペアヨガショットをInstagramで公開しました。

女優の桐谷美玲が3日、自身のInstagramを更新。ヨガインストラクターでもある女優の内山理名のヨガレッスンを受ける様子を公開し注目を集めている。

「空中ヨガ」のインストラクターとして活躍

1994年に『シェイプupガールズ』そしてバラエティー番組に出演、旅行・グルメ番組のレポーターで有名な芸能人といえば、中島史恵さん。

「空中ヨガ」のインストラクターとして、2014年に自身がオーナーを務めるスタジオ「avity」を代官山にオープン。

シェイプアップガールズのテーマであった『健康と美のサポーター』を追求していった結果、この「ヨガとダンスの融合スタジオ」に行き着いたよう

話題の空中ヨガ「avity 代官山」で無重力エクササイズを初体験!

出産後に「グラビティヨガ」の資格を取得

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